7 24月嬰幼兒餵養指南

7-24月嬰幼兒餵養指南
7-24月嬰幼兒餵養指南知識點：
1.強調滿6月齡加輔食，如果母乳充足可以不加配方奶，配方奶只是母乳代替品，而不是輔食；
2.輔食是指除母乳或配方奶外的其它各種性狀的食物。包括水果汁等；
3.寶寶添加輔食後在週歲前每天的奶量要不少於600ml,2歲前要保證一天500ml奶量；
4.鮮奶、酸奶、奶酪均不適合週歲前寶寶，因所含蛋白和礦物質太高；
5.添加順序由強化鐵的米粉開始漸至半固體或固體，每種食物適應2-3天；
6.加輔食物的時機選擇寶寶半飽狀態，可以先吃母乳，喂輔食後再適量加母乳，漸至輔食能代替一餐；
7.輔食製做推薦用亞麻籽油、核桃油等；
8.選擇輔食要求不加糖不加鹽，營養充分，新鮮、優質；
9.補鐵，蛋黃及米粉中的鐵吸收均不如肉類；
10.不建議喝果汁，其營養價值不如水果。
11.適度、平穩生長是最佳的生長模式，定期做兒保查體是必須的，學會使用生長曲線動態觀察寶寶成長。