在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最佳的食物。但隨着寶寶一天天長大，4~6個月開始，母乳或配方奶不再能滿足寶寶營養上的全部需求了，這時候輔食就開始發揮作用了。
世界衛生組織、美國兒科學會、聯合國兒童基金會、中國衛生部都建議在6個月添加輔食。
一般最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月，過早或過晚都不利於寶寶的健康哦！
很多新手媽媽在添加輔食的時候都喜歡選擇營養豐富的高級食材，進口蔬菜、美味水果、深海魚、野生大蝦......但是，輔食添加太隨意、食材亂搭配、添加不科學也許會害了寶寶！
千萬不要讓那些本是充滿愛意的行爲，變成傷害寶寶的禍首。
想要寶寶更聰明、長更高，寶寶的“第一口飯”：輔食，至關重要！它不僅關係到寶寶的營養吸收，還與寶寶今後的過敏反應、食物咀嚼、味覺發育、語言發育、飲食偏好等方面息息相關，可遠不是填飽肚子那麼簡單。
所以說，怎麼給寶寶添加輔食可是一門大學問，不僅關係到孩子當前的發育，對於今後的健康和成長也起着至關重要的作用，家長一定要引起重視哦！
