母乳是嬰兒唯一理想的均衡食物，而且獨具免疫物質，有利於嬰兒的正常生長髮育。母乳餵養也有利於母子雙方的親近和身心健康。
母乳是嬰兒唯一理想的均衡食物，而且獨具免疫物質，有利於嬰兒的正常生長髮育。母乳餵養也有利於母子雙方的親近和身心健康。
小寶寶嬌嫩脆弱，器官發育還不完全，這個時候吃什麼很關鍵。老人們常說底子打好，以後才能長得壯、少生病。寶寶的飲食結構顯然和成人不同，世界公認母乳是孩子的最佳食物。
嬰兒膳食指南主要包括以下三點：鼓勵母乳餵養
母乳是嬰兒唯一理想的均衡食物，而且獨具免疫物質，有利於嬰兒的正常生長髮育。母乳餵養也有利於母子雙方的親近和身心健康。
提倡、保護和支持母乳餵養是全社會的責任。一般而言，嬰兒獲得母乳餵養至少在4個月以上，最好能夠維持一年。如果孩子患先天性疾病，或者媽媽因病不能哺乳，應爲嬰兒選擇經衛生部門許可出售的、營養齊全的配方奶製品或其他同類產品，並根據產品使用說明餵養。
媽媽們應該記住下面幾點：一是在孕期就應做好哺乳的準備，做好乳房保健，注意營養，保證乳房的正常發育；二是產後應儘早開始哺乳，做到母嬰同室。
母乳餵養4個月後逐步添加輔助食品
母乳一般可以滿足嬰兒出生後4～6個月的營養需求，但爲確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生，應在出生一個月後，在哺乳的同時，補充安全量的維生素A和維生素D。在母乳餵養4個月至斷奶之間，是一個長達數月的斷奶過渡期。此時應在堅持母乳餵養的條件下，有步驟地補充爲嬰兒所接受的輔助食品，以滿足其發育需求，讓寶寶順利地進入幼兒階段。
過早或過遲補充輔助食品都會影響嬰兒的生長髮育，但任何輔助食品均應在優先充分餵哺母乳的前提下供給。
補充斷奶過渡食品
過渡食品的補充應該由少量到適量、由一種到多種試用轉變，密切注意嬰兒食後的反應，並注意食物與食具的清潔衛生。在通常情況下，嬰兒有可能對一些食物產生過敏反應或不耐受反應，例如皮疹、腹瀉等。因此每開始供給孩子一種食物，都應從很少量開始，觀察3天以上，然後再增加分量或試用另一種食物。
輔助食物選擇從穀類，尤以大米、麪粉的糊或湯開始，以後逐步添加菜泥、果泥、奶及奶製品、蛋黃、肝泥、肉泥等。
