母乳的寶寶六個月大的時候，家長就可以給他添加輔食了。父母總想把營養價值高的食物給寶寶吃，可是父母卻忽略了有一部分食物是不能給寶寶吃的，因爲寶寶的消化系統還沒有發育完全，各器官、組織發育功能不完全，抵抗力比較弱。有些食物含有寶寶過敏或者影響發育的成分，所以在食物的選擇上媽媽要特別注
蛋清
寶寶開始添加輔食媽媽的首選就是雞蛋，因爲雞蛋含有豐富的營養，尤其是蛋白質。但是寶寶不宜食用雞蛋清，因爲他們的消化系統發育不完善，雞蛋清中的蛋白分子比較小，很容易通過腸壁進入血液中，使寶寶對異體蛋白分子產生過敏，發生溼疹、蕁麻疹等狀況。寶寶一歲之後吃。
作料
寶寶一歲之前不要食用作料，嬰兒專用佐料也不要食用。因爲作料會增加寶寶腎臟負擔。還會導致寶寶挑食。
鮮牛奶
鮮奶中含有的大分子結構的蛋白質不適應小寶寶的消化道發育的特點。寶寶吃了容易消化不良，加重腎臟負擔，很容易出現腸胃不消化和缺鐵、過敏等症狀。寶寶六歲以後可以食用。
醃製熏製的肉類
醃製類食品中有較多量的硝酸鹽、亞硝酸鹽和二級胺，這些物質在胃內易合成致癌物質啞硝胺，還含有高脂肪和膽固醇，增加腎臟負擔影響寶寶發育。這類食物如臘腸、培根、熱狗等寶寶六歲以後可以吃一些。
初期給寶寶添加輔食從米粉開始，因爲米粉易消化，不會導致寶寶過敏，其次可以添加一些打成泥的水果、蔬菜進行飲食，既有利於消化，營養價值也高。
