1、西瓜吃多了容易腹瀉，所以一開始一定要少量。西瓜屬於涼性食物，嬰兒在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上嬰兒消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等症狀，危及生命。如果嬰兒有腹瀉，就更不能餵食西瓜。西瓜的含水量高達90% 以上，是最“富水”的水果之一。西瓜中所含的瓜氨酸、精氨酸成分，能夠幫助尿素形成，有利尿的作用，而排尿能夠帶走體內的一部分熱量，故而西瓜有消暑作用。
2、西瓜是夏令瓜果，冬季不宜多吃。夏季吃西瓜時儘量選擇熟透、新鮮的西瓜，爲了寶寶的腸胃健康，嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨，以免發生便祕或瓜籽誤入氣管，發生危險。
3、不要給孩子吃冰鎮的西瓜，也不要吃剛從冰箱裏拿出來的西瓜。
4、心衰或腎炎患孩子不宜多吃西瓜，以免加重心臟和腎臟的負擔，使病情加重。
西瓜的含水量高達90% 以上，是最“富水”的水果之一。西瓜中所含的瓜氨酸、精氨酸成分，能夠幫助尿素形成，有利尿的作用，而排尿能夠帶走體內的一部分熱量，故而西瓜有消暑作用。
現代研究發現，西瓜中還含有番茄紅素等抗氧化物質。西瓜瓤漂亮的紅色與番茄紅素的存在密不可分。番茄紅素的抗氧化作用是維生素E 的100 多倍，它可以保護機體細胞免受氧化傷害，從而增強人體健康。
西瓜也能給孩子做菜？美味享不停
1、西瓜雞翅
主料：
西瓜，番茄醬，蜂蜜，墨西哥辣椒醬，鹽。
製法：
將西瓜，番茄醬，蜂蜜，墨西哥辣椒醬，鹽混入其中；
將雞肉醃製其中，放進保鮮膜裏入味；
將烤箱預熱至425攝氏度，將雞肉從冰箱中拿出；
每面翻烤40-45分鐘；
拿出，可以搭配奶酪或芝士醬汁，味道更好。
2、薏米煲西瓜
主料：
西瓜硬皮、薏米、綠豆。
製法：
西瓜切去肉取硬皮，加薏米綠豆一起煲45分鐘，可鹹可甜。
特點：清熱去溼，味甘。
3、洋蔥炒瓜肉
主料：
西瓜肉、豆豉、洋蔥。
製法：
西瓜挖淨瓤削去硬皮切塊，撒上鹽醃30分鐘，瀝去水，放酸醋白糖醃半天撈出，可配適量辣椒，再大火炒幾下，撒上洋蔥，調味，上盤。
特點：開胃消滯
