幾年前，有這樣一個真實的案例：一名名牌大學學生因在文藝晚會上獨唱時走了調，引起鬨堂大笑，回到家裏，竟用獵槍自盡了。
幾年前，有這樣一個真實的案例：一名名牌大學學生因在文藝晚會上獨唱時走了調，引起鬨堂大笑，回到家裏，竟用獵槍自盡了。類似的案例近年來屢見不鮮，如由於考試成績不理想，父母管教過嚴，自尊心受到傷害等，而選擇離家出走、自殺，甚至用殺人等極端方式來解決問題。孩子對待挫折的承受能力如此之低，震驚之餘，也不得不讓我們深思。
當前，父母總是想方設法爲孩子創造舒適的生活和學習環境，避免他們受到任何委屈和挫折。然而，我們應該想到，孩子畢竟要長大成人，要走上社會。他們在人生的道路上，不會永遠是“金光大道”，會遇到許多困難和挫折。兒時的“萬事如意”與今後生活道路上的坎坷曲折，會形成巨大的反差。“暖房”式的養育環境往往會使孩子變得膽小軟弱，成爲遇困難不能解決、遇逆境不能承受的弱者。
由此我們想到：培養孩子的受挫能力已迫在眉睫。那麼該如何培養孩子的受挫能力呢?
1、正視挫折。要引導孩子敢於正視挫折，認清困難挫折與人的成長、成才的關係，使孩子明白挫折是客觀存在的，不可能做什麼事都會一帆風順，在與人交往的過程中可能會產生這樣那樣的矛盾，在學習上可能會出現這樣那樣的困難，在生活中可能會遇到這樣那樣的挫折。因此，每人應瀟灑對待挫折，人在經歷挫折後纔會不斷進步，進入新境界。
2、典型引導。榜樣的力量是無窮的。要鼓勵孩子廣泛閱讀，尤其是要從學習中尋找榜樣。讓孩子真正懂得，人生之路就是不斷栽跟頭，而又不斷爬起來前行的漫長過程。同時，也要善於在生活中尋找榜樣，讓孩子能時時處處對照自己的言行，逐步培養不怕困難、迎難而上的精神。
3、提供機會。要鼓勵孩子自己處理生活瑣事，提供親自解決問題的機會，從中積累解決問題的能力。同時還要有意無意地設置一些不同的受挫訓練，讓孩子解答處理，再適時講解，幫助孩子培養正確解決各種問題的能力。
4、加強溝通。不僅要加強與孩子的溝通交流，同時要經常與學校聯繫，共同商討教育方法，使家庭、學生和教師三者有機結合起來，從而及時地、多渠道地排除學生心理障礙，使其在輕鬆的心態下學會做人，學會求知，學會生存，學會創造，學會審美。
