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孩子的抗挫能力培養怎麼辦

來源:寶貝周    閱讀: 3.06W 次
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你家孩子的抗挫折能力怎麼樣?生活中抗挫折能力對成功的影響很大,究竟該如何培養孩子的抗挫能力?這些話不妨可以早一些對孩子說!

現在的孩子,大多都是獨生子女,在爺爺奶奶爸爸媽媽的全方位保護下,很多孩子漸漸失去了獨立面對挫折的能力和膽量,遇到一點小困難就想着如何逃避。有些孩子甚至出現了,被父母罵幾句,就哭鬧不停,離家出走;被老師指責一下,就嚷嚷着要跳樓;與同學發生一點矛盾,就對人生失去了希望等一些脆弱敏感的表現。

如果這些情況如果愈演愈烈,孩子就很有可能走向極端,發生不好的事情。前段時間,在上海盧浦大橋下方,發生了一起慘案,一個17歲左右的孩子,因爲在學校與同學發生矛盾,在車上遭到母親的批評後,打開車門,從盧浦大橋跳了下去。這樣慘案不勝枚舉,所以,提高孩子面對挫折的能力刻不容緩,那麼父母應該做些什麼,來幫助孩子增加抗挫能力呢?

其實對於培養孩子的抗挫能力,父母一定要早早對孩子說這些話,對孩子的影響會很大。

1、悲傷的事情總會發生

“人生不如意之事十有八九”,孩子在成長的道路上,總會遇到各種各樣的困難和挫折,避免不了悲傷,父母需要讓孩子儘早認識到這一點。孩子越早認識到悲傷的事情總會發生,就能越早的在潛意識裏做好防範,這樣不論發生什麼都不至於對孩子造成太大的打擊。

2、大膽去做,可以少點遺憾

有些時候,有些事,就需要大膽一些,尤其是面對挫折,如果只是一味的逃避,那麼挫折便會加倍,如果勇敢大膽的去面對,就有解決困難的可能,就可以少點遺憾。

3、愧疚不過是你的一種感覺而已

如果孩子沉浸在愧疚心理,久久不能自拔,長此以往,孩子慢慢的會喪失自信心,這種在困難面前一蹶不振的表現,父母需要及時地引導孩子走出愧疚心理,告訴孩子愧疚不過是你的一種感覺而已。

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4、世界不是以你爲中心的

家長要通過委婉的方式告訴孩子,世界不是以孩子爲中心,讓孩子認識到宇宙的浩瀚無垠,大海的一望無際,草原的遼闊無邊,以及一個人是多麼的渺小,當孩子的格局變大了,就不容易去鑽牛角尖,遇到挫折,也容易看開。

5、不要過分放大自己的情緒

實事求是,人有時候太敏感,想的太多,容易放大自己的不好情緒,沉浸其中不能自拔。父母要提醒孩子不可以過分的發大自己的情緒,尤其是像委屈、悲傷、失落這些消極的情緒,一定要客觀面對。

6、別期望一個人或事物是完美的

“金無足赤,人無完人”,父母要讓孩子認識到,這個世界上完美的人或事是罕見的,不完美才是常態,太多期望容易換來很多失望,別太期望一個人或事物是完美的,以平常心來面對紛繁複雜的生活,孩子會更加堅強。

7、別總指責別人,要學會自省

一個只懂得批評別人的人,是解決不了挫折和困難的,也是很難成長的。只有孩子學會了自我反省,才能越戰越勇,才能更好地面對挫折。

8、找到適合你的圈子,離“有毒”的人遠一點

一個合適的圈子對一個人的影響是很大的,“近朱者赤,近墨者黑”,“有毒”的人往往會傷害到孩子,不誠信、自私自利等都屬於“有毒”的範疇,父母要告訴孩子,怎樣正確擇友,以避免孩子受到不必要的影響甚至傷害。

那麼在平時的生活中,你有對你家孩子說過這些話嗎?爲了提高孩子的抗挫折能力,家長們要積極的對孩子說這些話,長此以往,孩子會越來越堅強和勇敢!


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