苦瓜茶能降血糖嗎？苦瓜茶是一種由苦瓜製作而成的茶類，可以在日常生活中沖泡飲用，那苦瓜茶有降血糖的效果嗎？下面就來具體看看吧。
苦瓜茶能降血糖嗎
苦瓜茶有一定的降血糖功效。
苦瓜茶含有天然的“植物胰島素”，可以改善胰腺功能，促進血液中的葡萄糖分解，將多餘的糖轉換爲熱量，平衡體內脂肪和熱量。除此以外，苦瓜茶內的成份，還可以修復人體B細胞，長期飲用，可以保持血糖平穩，糖尿病喝苦瓜茶是有一定好處的，對於糖尿病有輔助治療的作用。
苦瓜茶的泡法
1、先用一小鍋將水煮開，加入苦瓜茶後轉小火再煮約一分鐘，再將苦瓜茶倒入茶壺中，待茶色轉濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最爲濃郁，不過時間比較長及繁複。
2、.在茶壺內先放入半壺熱水，再將苦瓜茶放入，之後再注滿熱水。此種泡法，茶湯會比較乾淨，但因花草的舒展速度慢，所以茶色會淡一些。
哪些人不宜喝苦瓜茶
1、體質虛寒人士
苦瓜茶，性寒涼，如果體質虛寒的人士喝了，本身就陽氣不足，喝多了，就相當於雪上加霜，體虛的情況會更加嚴重。還可能會導致腹痛、腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐。
2、低糖低壓人士
苦瓜茶有降血糖，降血壓的功效，所以對於血壓、血糖本來就徘徊在正常值上下的人而言，喝了苦瓜茶，就容易跌到正常值以下了。
3、孕婦
苦瓜茶含有草酸，草酸會阻礙鈣的吸收，孕婦要將鈣供給肚子裏的寶寶，本身就是特別容易缺鈣的人羣，再飲用苦瓜茶，會影響體內鈣質流失。
