研究顯示,長期攝取β-胡蘿蔔素會減緩認知功能退化,但是實驗結果無法排除是否有其他因素影響,仍需進一步研究說明。
抵擋太陽保護皮膚若罹患先天性紅血球紫質缺乏症(Erythropoietic protoporphyria,俗稱吸血鬼病)等血液疾病,皮膚會對陽光過度敏感,而無法曬太陽。對於這類的人,攝取β-胡蘿蔔素有助於改善症狀。另外,有些研究也指出,因爲抗氧化的作用,β-胡蘿蔔素能保護皮膚,及維持皮膚健康。
降低黃斑部病變機率老年黃斑部病變(Age-related macular degeneration,AMD),是現代人容易得到的疾病之一,會造成視覺扭曲,影響視力。根據學者指出,攝取高劑量的β-胡蘿蔔素及維生素C、E、鋅和銅,能夠降低老年黃斑部病變25%的發病風險。
天然防癌功效根據美國國家癌症研究所(National Cancer Institute)指出,β-胡蘿蔔素這類抗氧化物,能夠降低自由基對人體的損害,對抵抗癌症相當重要。而一般來說,比起直接補充β-胡蘿蔔素補充品,會更建議從天然的蔬果攝取當中的植化素(Phytochemical)和抗氧化物。
此外,目前已知服用高劑量的β-胡蘿蔔素補充品,可能會增加吸菸者發生肺癌(Lung cancer)的機率,但對於無吸菸者則沒有影響。近期發佈於科學期刊《前線》(Frontiers)的研究甚至指出,攝取富含β-胡蘿蔔素的蔬果,對於抵抗肺癌有正面效果。