小孩可以喝菊花茶嗎？菊花茶具有清熱降火的功效，深受人們的歡迎。尤其是在夏天，很多人家裏都會備上一壺菊花茶。那麼，小孩可以喝嗎？
小孩可以喝菊花茶嗎
不建議小孩喝菊花茶，要喝也得至少3歲以上。
菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易傷脾胃，出現胃部不適、腸鳴、拉肚子等症狀，所以不建議喝，最好的就是給寶寶喝白開水。
寶寶愛上火最好就是多喝白開水，多吃水果和蔬菜，也可以喝點小兒七星茶，平時要清淡飲食，不要給寶寶吃辛辣或帶有刺激性的食物，也會必免寶寶出現上火症狀。
喝菊花茶的好處
讓人頭腦清醒、雙目明亮
菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的又眼乾澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
清潔溼潤皮膚
多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔溼潤。
降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
防癌抗癌
菊花中含有一種名爲木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞，可以使化療取得更好的效果。
治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。
菊花茶喝多了有什麼壞處
腹痛腹瀉
菊花茶具有促進消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會出現反效果，會導致腸胃出現寒涼之氣，出現腹痛腹瀉的現象。
脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現副作用，容易引起胃部不適，導致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
食慾減退
喝多了菊花茶可能會導致胃部不適，出現反酸的現象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食慾減退的情況。
喝菊花茶的注意事項
1、脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。
2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
3、菊花茶應隨泡隨飲，並且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用會降低。
