喝茶要看體質, 中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分, 所以體質各異飲茶也有講究。 燥熱體質的人,應喝涼性茶;虛寒體質者,應喝溫性茶。春季到了,很多人又開始喝春茶, 那麼春季喝茶應該注意些什麼呢? 讓我們來看看。
別喝新茶
由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質, 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用, 易誘發胃病。
所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。
春天喝茶有哪些注意事項
頭遍茶不能喝
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以, 頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
空腹別喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
飯後別喝茶
茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。 正確的方法是:餐後一小時再喝茶。
發燒時別喝茶
茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
潰瘍病人最好別喝茶
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍嚴重的甚至會造成胃穿孔。