現在很多家長都會早早買書給寶寶翻書、看書，希望寶寶愛上閱讀!殊不知，買書也是有講究的，選擇不當會毀了寶寶的視力的!本文就列舉四類有損寶寶的書，家長們可要注意咯!
寶寶視力的書就顯得特別重要。下面，就爲寶寶選哪類質品的書最適合這一話題，中國中醫科學院眼科醫院的醫生郝進和紅泥巴讀書俱樂部的創始人阿甲從不同的角度談了他們的看法。
問題一：紙張不要太白
我看現在市場上各種顏色的圖書都有，有的圖書紙張很白，有的偏黃。不知道應該給孩子選哪種?——月月媽
阿甲有話說：白色紙張能真實、客觀地反映出印刷圖文的全部色彩，提高文字的反差和清晰度，圖書看起來色彩鮮豔。紙張白度越高，這種效果越顯着。用這樣的紙張印製的書刊外觀很漂亮，印刷非常精緻。但讀起來眼睛很容易疲勞。
郝大夫點評：不管是看書還是看電視，對比度太強都對視力有不良影響。紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度刺激視覺神經，容易引起視覺疲勞。看電視爲什麼要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。
問題二：反光不要太強
有一次我給孩子讀書，發現紙張像鏡子一樣亮亮的，反光刺得我眼睛很難受。其實這本書很精美，很高檔，可我不敢給孩子看了。我看着都累，更何況她!——子木媽媽
阿甲有話說：有的童書爲了吸引眼球，追求高檔精緻的效果，會用光澤度很高的銅版紙來做。這些書看起來確實很漂亮，但會刺激孩子的眼睛，孩子越小，受的傷害就越大。比如黑白書本來是給1歲以內的孩子看的，對他們的眼睛發育有好處。出版者的出發點很好，可是卻用了很亮的紙來做，這豈不是自相矛盾了?
郝大夫點評：反光越厲害，眼睛受到的刺激會越強，眼睫狀肌處於過度收縮的狀態，眼睛特別容易疲勞，時間長了就會形成功能調節性近視，損害人的視力。
問題三：畫面不要太細
我給孩子買書，先看看字的大小。如果字太小太密，我是不會選擇的。我覺得字太小，不光孩子眼睛容易累，也會影響他看書的姿勢。——安
安媽
阿甲有話說：看一本童書是不是做得到位，畫面和字號也是一個重要因素。給孩子看的書不同於成人書，成人願意看精細的畫面，而童書畫面卻不能太細太複雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時間長了會影響孩子的視力。
郝大夫點評：從醫學的角度講，孩子出生後，視力發育還沒有成熟，視力要一直髮育到5歲才完成。5歲時，孩子的正常視力才能達到0.8~1.0。在這期間，一定要注意保護孩子的視力。因爲孩子的眼睛沒有發育成熟，不能看太精細的東西，所以，字大一些、畫面簡單一些，對孩子來說纔是適合的。
問題四：色彩不要太豔
都說給孩子看一些彩色圖案有助於刺激他的視神經發育，所以，我總是挑那些色彩鮮豔的圖書買，多給他看。——舒心媽
阿甲有話說：孩子的視覺是需要刺激，但不應該是這麼刺激的。如果認爲鮮豔的顏色就是對視覺的刺激，那麼要刺激孩子的味覺，是不是得喂他吃一勺辣椒呢?
其實，老給孩子看顏色太豔麗的圖書並不好。孩子看慣了太重太鮮豔的顏色，以後對自然顏色的分辨力就會被削弱。就好比我們給孩子吃多了太鹹的食物，以後他對食物味道的分辨就不敏感了。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書。
郝大夫點評：現在市場上圖書的紙張顏色變化特別多。一些豔麗的顏色，比如紅色、綠色等顏色能提起讀者的閱讀慾望，但長時間閱讀眼睛會感到疲勞。所以，圖書紙張的顏色還是以柔和的色調爲好，比如淡黃色、淡粉色等，這些顏色閱讀時不會使眼睛很快疲勞。
選購兒童書籍的另外兩個提示：
看：看書的裝幀。平裝書的紙不能太硬、太薄，否則容易割破孩子的手。精裝書的書角要選擇包角的或者圓角的，否則堅硬銳利的角容易戳傷孩子。
聞：聞書的味道。有的圖書出版者爲了追求圖書的外觀和手感，使書看起來更漂亮，摸起來更有質感、更真實(比如書裏講到貝殼，就做成摸起來真像貝殼的質感)，製作時添加了一些化學物品，如果所用的材質不環保，就會對孩子的身體造成傷害。一般來說，有害的物質聞起來會有刺鼻的味道，購買時可以先聞一聞，如果味道很不好聞，就不要買了。
