寶寶喜歡看書當然是好事，不過，父母在爲孩子選書時，一定要考慮到保護眼睛的因素，有四類圖書會傷害寶寶眼睛。
紙張太白，孩子讀起來眼睛易疲勞
白色紙張能真實、客觀地反映出印刷圖文的全部色彩，提高文字的反差和清晰度，圖書看起來色彩鮮豔，但讀起來眼睛很容易疲勞。
專家解釋說，圖書紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度刺激視覺神經，容易引起視覺疲勞。看電視爲什麼要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。
紙面反光強，會刺激孩子眼睛
有些圖書爲了吸引孩子的眼球，追求高檔精緻的效果，會用光澤度很高的銅版紙來做。這些書看起來確實很漂亮，但會刺激孩子的眼睛，孩子越小，眼睛遭受的傷害就越大。
好的圖書，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太厲害。從印刷角度來看，銅版紙色彩還原更真實，但是會有反光;膠版紙反光小，但會有偏色。所以建議家長給孩子選書，如果選銅版紙的最好選亞光銅版紙，儘量減小反光。
畫面太精細，孩子看着很吃力
看一本圖書是不是做得到位，畫面和字號是重要因素。給孩子看的書不同於成人書，成人願意看精細的畫面，而兒童圖書畫面卻不能太細太複雜，字也不能太 小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時間長了會影響孩子的視力。字大一些、畫面簡單一些的圖書，對孩子來說纔是適合的。
色彩太豔，易削弱孩子的顏色分辨力
都說給孩子看一些彩色圖案有助於刺激他的視神經發育，事實上孩子的視覺需要刺激，但不應該是這麼刺激的。孩子看慣了太重太鮮豔的顏色，對自然顏色的 分辨力就會被削弱。就好比我們給孩子吃多了太鹹的食物，以後他對食物味道的分辨力就不敏感了。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的圖書，可以先給他看一 些黑白顏色的圖書。
