關於智齒拔了後多久才能恢復根據每個人的具體手術情況而定，拔牙後，15-30分鐘後出血停止，形成血凝塊封閉創口。大約7天血塊始被肉芽組織所代替，這時牙槽突開始破骨性吸收。3-4天上皮自牙齦緣開始向血塊表面生長，大概一個月後創面長好。5-8天開始形成新骨，不成熟的纖維狀骨逐漸充填拔牙窩。
大多數患者在拔牙一週之後可以恢復正常的飲食，此時牙槽窩腫脹以及流血等一些現象可以消失。並且拔牙後的疼痛感也會得到緩解，可以被認爲基本已經恢復。但是如果拔除智齒後的傷害，想要完全恢復，通常需要三個月甚至更長的時間。
牙後創口癒合過程可分爲四個階段：
(1)拔牙創出血及血塊形成：拔牙後，拔牙創內的血液約經15分鐘左右即可形成血凝塊而將創口封閉，它具有保護創口，防止感染，促進創口正常癒合的功能。
(2)血塊機化：拔牙後數小時，牙齦組織收縮，拔牙創口變小，這也是保護血塊及促進癒合的一種反應。1-3天，拔牙創內形成束狀、幼稚的無定形結締組織纖維，這一機化過程約20天才能最後完成。
(3)骨組織形成：新骨形成最早在第6天即開始出現，4週末時，新骨即充滿拔牙創，但要到3月後才能完全形成骨組織。
(4)上皮覆蓋拔牙創：拔牙後2-3天，牙齦上皮開始由周圍向血凝塊表面生長，但其最後癒合的時間差異頗大，最早在第8天即可見上皮癒合完成，最遲至28天仍有末完全愈臺者。
至拔完智齒少兩小時後纔可以進食。在正常情況下,拔智齒後的兩個小時內是不能進食的。拔完兩個小時後,可以進食。但爲了保證傷口自愈的速度,不能吃過熱或者刺激性的食物,且最好吃流質或半流質食物,以減少牙齒咀嚼。
一般拔除智齒後的24小時內，不要刷牙、不要漱口、不要用舌頭舔拔牙創，也不要吸吮拔牙創，這些都是爲了保護拔牙創，使拔牙創的血凝塊儘快穩定，從而防止拔牙後發生出血。
