易發人羣：老人、關節炎患者、不愛運動久坐人羣
預防方法：除了要注意防溼、防潮、保暖外，還應儘量保持運動，每天最好運動一小時。有明顯症狀者，可到正規的醫療場所進行治療。
易發人羣：過敏體質者、女性、多汗人羣
預防方法：平時要注意穿戴，避免身體大量出汗，勤換鞋襪，保持皮膚清潔乾爽。
易發人羣：脾胃不好者、三餐不規律者
預防方法：在飲食方面不宜暴飲暴食傷害脾胃，三餐宜清淡、規律，飲食宜溫熱忌生冷油膩。
易發人羣：患有高血壓或動脈粥樣硬化的老人
預防方法：罹患心腦血管疾病的患者宜在"回南天"前後及時做好身體檢查，堅持規範用藥。
易發人羣：體質較差者、嬰幼兒
預防方法：多鍛鍊身體，增強體質，如散步、慢跑、爬山、打球等;房間多通風，勤洗手，勤漱口，勤換洗衣服;注意天氣變化，適當增減衣服。
