八珍湯能美容
八珍湯是有一定美容效果的,尤其適合臉黃、疲勞、氣血兩虛者,可補氣補血,使臉色紅潤,冬天手腳冰冷的人喝這個也很好。八珍湯適合月經期過後連喝3天,即可有效補血。
八珍湯能美容嗎-美容八珍湯怎麼做
材料:
當歸二錢 熟地三錢 川芎二錢 白芍二錢 黨蔘三錢 白朮三錢 伏苓三錢 炙甘草二錢 烏骨雞一隻 豬大骨半斤 輔料:生薑適量 米酒適量 鹽適量。
做法:
1.豬大骨燙過洗淨,和八珍湯藥材置於鍋內,加水10碗,燒開後以小火熬約40分鐘後,過濾取湯汁備用
2.烏骨雞去內臟洗淨,入瓦鍋,倒入上述湯汁,加生薑、米酒和鹽,再加適量的水(以淹雞爲度),瓦鍋加蓋後放入電飯鍋蒸熟即可。
八珍湯能美容嗎-美容食譜
1.玫瑰紅棗湯
材料:玫瑰、紅棗、黑米、大米、紅糖。
做法:
①將黑米白米按1:1的比例,洗淨,加水浸泡一夜。
②將米倒入電飯鍋中,加開水熬煮,一定要一次把水加足。
③等待粥煮開時,將紅棗洗淨去核,切成丁,藥用玫瑰花苞去蒂,將花瓣分開,備用;
④粥煮開後,將紅棗加入一同熬煮,至米粒漲開,煮至粘稠時,將紅糖放入,溶化,起鍋前將藥用玫瑰花瓣撒入,攪拌均勻就好啦。
2.美白核桃山藥飲
材料:核桃、牛奶、山藥。
做法:
①核桃撬開取出核桃仁,用鐵鍋慢慢小火把核桃仁哄香,也可以用微波爐或者烤箱烤,我做得太少不值得動用大傢伙。
②核桃仁加少許水放料理機裏打成汁,然後過濾一下。(我沒過濾,都是精華捨不得扔)。
③小鍋里加牛奶和核桃汁熬開,煮沸後小火熬幾分鐘然後關火,倒入山藥粉,攪勻即可。
3.火龍果汁
材料:火龍果、冰水。
做法:
①火龍果剝皮,切小塊。
②將火龍果放進榨汁機。
③加冰水榨成汁即可。
④倒入杯裏,加入冰塊或冰鎮更好喝。
4.草莓綜合果汁
材料:草莓100克,高麗菜40克,優乳酪1/2杯,檸檬1/3/個,冰片1~2片,方糖1小茶匙。
做法:
①將草莓、高麗菜洗淨,檸檬去皮,全部放進壓榨器中榨汁,並與優乳酪混合。
②再注入杯中,放進冰片與甜料。
5.百合杏仁粥
材料:新鮮百合球根100克,杏仁粉20克,米100克,白胡椒粉、鹽適量。
做法:
①百合球根洗淨,掰成小瓣,加載米中與適量的水熬煮成粥。
②起鍋前,加入杏仁粉及調味料,攪拌均勻即可。
健康小貼士
八珍湯能美容嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,八珍湯雖然有美容的功效,但是它畢竟是中藥,建議還是不要長期喝哦!