孕吐嚴重是怎麼回事？孕婦孕吐很嚴重該怎麼辦？都說吃點酸的能緩解，沒想到卻被醫生善意提醒，那到底吃酸的可以緩解孕吐嗎？
孕吐嚴重是怎麼回事？孕婦孕吐很嚴重該怎麼辦？都說吃點酸的能緩解，沒想到卻被醫生善意提醒，那到底吃酸的可以緩解孕吐嗎？
小冉懷孕2個多月了，不知道是不是體質的原因，她發現自己孕吐特別嚴重，懷孕之前因爲要減肥，小冉每天吃得都不多，如今懷孕了，小冉本想着在孕期好好補一補，卻發現該補的沒補上，吐的倒是不少。孕吐嚴重的這幾天，導致小冉無心進食，整天看起來很乏累。
小冉去做醫院檢查的時候，把自己的孕吐情況告訴醫生了，小冉之前一直看電視劇上，吃酸的能夠緩解孕吐，於是就想着買點話梅之類的酸性食物，看能不能緩解孕吐。醫生聽到小冉這話，善意的提醒了她，孕期飲食一定要注意，對胎兒發育不好的這些食物，孕媽要慎吃，酸性食物就是其中一種。
一、孕期不能吃酸性食物緩解孕吐嗎？
孕媽在懷孕初期，由於體內孕激素分泌旺盛，身體會產生妊娠反應，例如孕吐、便祕、腰疼、水腫等症狀。妊娠孕吐嚴重的孕媽，大多是體質比較弱，這期間孕媽想吃些酸的來緩解孕吐，其實是不對的。懷孕初期，孕媽吃下大量的酸性食品，一方面會讓孕媽體內的鹼度下降，這會讓孕媽身體感到乏累，另一方面，這些過多的酸性物質能夠影響到胚胎細胞的正常發育，懷孕初期容易引起胎兒畸形。
二、這些食物對胎兒發育不好
高糖食物
糕點、蛋糕、餅乾這類的高糖食物，孕期一旦攝入過多，最直觀的會引起孕婦肥胖，高糖食物會讓孕媽的肝臟負擔過重，會引發一系列的肝臟疾病。孕期吃過多高糖食物，胎兒出生後會出現先天肥胖，或者畸形的症狀。
高鈣食物
有的孕媽覺得孕期要多補鈣，這樣才能讓胎寶發育的更好。像蝦蟹、香菜、芝麻這類食物中通常含有豐富的鈣，屬於高鈣食物。孕期吃過多高鈣食物，很容易補鈣過量。體內鈣元素過多，正在子宮內發育的胎兒很容易得高血鈣症。
高脂肪食物
芝麻、花生、肥肉、奶油及油炸食品，這些都屬於高脂肪食物。孕期攝入過多的高脂肪食物，會讓孕媽過於肥胖，孕媽身體內的膽固醇增高，容易得病。高脂肪食物對胎寶的發育也不好。
三、孕期飲食要注意
懷孕期間，孕媽吃下去什麼，胎寶間接的就補進去什麼。孕媽的飲食要時刻照顧到胎寶的健康，孕期出現身體異常，及時讓醫生診治。飲食方面也不要任性，有不懂的可以向他人諮詢。
