木瓜牛奶富含蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等營養成分，具有美容養顏、通乳下奶的功效，是產後媽媽們調理身體與下奶的營養食材。那麼木瓜牛奶怎麼做下奶呢？接下來，我們就來看看木瓜牛奶怎樣做催乳吧！
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法一
材料：木瓜300g、牛奶200g。
做法：
1、木瓜一個洗淨。
2、從中間切開去籽。
3、用勺子挖出果肉。
4、果肉放料理機中加入牛奶。
5、果肉打碎後倒出。
6、裝入碗內即可享用。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法二
材料：木瓜半個、牛奶230ml、涼開水250ml、冰糖10g。
做法：
1、木瓜削皮去籽切小塊。
2、裝入燉盅。
3、加入適量水，蓋過木瓜即可。
4、加入冰糖。
5、放進鍋裏隔水大火燉半個小時。
6、加入牛奶，再燉幾分鐘即可。
7、盛出食用。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法三
材料：木瓜1個、牛奶250g、紅棗8粒、紅糖適量。
做法：
1、準備好食材。
2、木瓜除皮。
3、紅棗泡十分鐘。
4、紅棗去核，木瓜切丁。
5、把木瓜紅棗加一碗清水放牛奶鍋裏煮。
6、煮開10分鐘後倒牛奶進去。
7、放適量的紅糖，等鍋裏再次煮開就好了。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法四
材料：木瓜半個、牛奶200ml、白糖30g。
做法：
1、準備材料。
2、木瓜去皮去籽切塊。
3、木瓜放入砂鍋。
4、加入牛奶。
5、放入冰糖,小火煮10分鐘即可。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法五
材料：木瓜半個、牛奶1袋、蜜豆適量。
做法：
1、準備好原材料。
2、木瓜洗乾淨，去皮，切成丁或塊。
3、木瓜丁放入鍋內，加入牛奶一袋，開始煮(我用了一個小電飯鍋)。
4、待牛奶快開了，放入蜜豆，攪拌均勻。
5、再煮約一分鐘就可以了。
6、出鍋趁熱喝美味的木瓜牛奶湯，還有蜜豆喲。
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法六
材料：木瓜半個、牛奶250g、紅棗8個、冰糖適量。
做法：
1、準備材料。
2、木瓜去籽去皮，切成小塊。
3、切好的木瓜塊放進鍋裏，加入一碗水，加入紅棗，大火煮開，調小火。
4、大約煮25分鐘(可以依木瓜的軟硬程度來看時間的長短，我用的這個木瓜有些硬，所以煮的時間相對長了一些)木瓜的顏色已變得金黃色。
5、調中火，加入冰糖(喜歡吃甜一點的可以下多一些冰糖，但感覺適量就好，太甜吃了太膩)。
6、湯滾了之後加入牛奶。
7、木瓜牛奶湯滾了就要馬上關火。
