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【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶

來源:寶貝周    閱讀: 2.07W 次
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木瓜豬蹄湯的做法:原味木瓜豬蹄湯

材料:豬蹄、花生、木瓜、礦泉水、鹽、生薑、蔥。

做法:

1、木瓜去皮及籽,洗淨、切塊;花生泡水約1小時,洗淨、瀝乾。

2、豬腳、花生下鍋,倒入礦泉水用高壓鍋大火壓15-20分鐘。壓好後把浮油撈掉,再把湯倒入沙鍋。

3、加入木瓜慢火燉至熟爛,加入蔥段、鹽即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶

木瓜豬蹄湯的做法:木瓜鯽魚豬蹄湯

材料:木瓜半個、白鯽魚一隻、豬蹄一隻、甜杏仁2錢。

做法:

1、鍋裏放少許的油,放入生薑片煸一下取出。

2、將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,加豬蹄,加杏仁。

3、木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯裏再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第2張

木瓜豬蹄湯的做法:番茄木瓜蹄花湯

材料:木瓜500g、豬蹄1000g、西紅柿500g、油、鹽、蔥、姜、糖、番茄醬、酒、八角1個。

做法:

1、豬蹄清洗乾淨,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的髒腥味。

2、砂鍋中加溫水沒過豬蹄,加入切好的蔥薑片、適量白酒、一個八角,放火上加熱,大火燒開轉最小火燉煮。

3、豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,然後撈出,趁熱脫骨撕塊,西紅柿切小塊,木瓜切小塊。

4、鍋裏放一點點油,油熱後放西紅柿入鍋翻炒,直到翻炒出湯汁,加入適量番茄醬、一小勺糖調味,繼續翻炒至西紅柿軟爛。

5、將豬蹄和木瓜一起放入先前的砂鍋中,小火繼續燉煮20分鐘。

6、最後撒少許香菜或蔥花裝飾即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第3張

木瓜豬蹄湯的做法:銀耳木瓜豬蹄湯

材料:銀耳20g、木瓜半個、豬蹄一隻、水適量、冰糖2大塊、枸杞1小把。

做法:

1、銀耳泡發,豬蹄清洗乾淨,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質。

2、電飯鍋放入涼水、豬蹄、銀耳、枸杞,煮沸後開蓋燉煮。

3、待銀耳軟糯後放入木瓜和冰糖繼續燉煮至濃。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第4張

木瓜豬蹄湯的做法:木瓜黃豆豬蹄湯

材料:豬蹄800克、木瓜500克、大豆150克、鹽4克、味精1克、料酒25克、大蔥10克、姜10克。

做法:

1、將豬蹄用沸水燙後拔淨毛,颳去浮皮。

2、黃豆用冷水浸泡1小時備用。

3、將豬蹄放入砂鍋內,倒入清水、薑片,置於旺火上煮沸,撇淨浮沫,加入料酒、蔥段、木瓜及黃豆。

4、蓋上鍋蓋用小火煮半小時,加入精鹽、味精再煮1個小時即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第5張

木瓜豬蹄湯的做法:冬筍木瓜豬蹄湯

材料:豬蹄一隻、木瓜500克、冬筍一個、雞腿菇、玉米、黃豆適量,生薑、鹽、胡椒粉、香蔥。

做法

1、蹄膀洗淨,冬筍剝去筍衣,放入鍋中焯水。

2、撈出蹄膀和冬筍沖洗乾淨,用小鑷子拔去蹄膀上殘留的豬毛,冬筍切片;木瓜切片。

3、將蹄膀、冬筍片、木瓜、黃豆、薑片放入煲中,加足量清水大火燒開,撇去浮沫,加蓋轉小火燉4小時。

4、吃的時候放入鮮嫩的雞腿菇和玉米煮5分鐘,最後加鹽、胡椒粉、香蔥末調味即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第6張

木瓜豬蹄湯的做法:歸參杞子木瓜豬蹄湯

材料:豬蹄2只、木瓜一個、當歸適量、黨蔘適量、黃芪適量、枸杞子適量、紅棗適量。

做法:

1、將豬蹄洗淨切大塊。

2、將木瓜洗淨切丁。

2、將豬蹄、木瓜、藥材一起入鍋加水燒開,文火燉1個半小時加鹽調味即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第7張

木瓜豬蹄湯的做法:木瓜豬蹄玉米湯

材料:鮮玉米、豬蹄、木瓜丁、蔥、薑片、蘑菇精、鹽。

做法:

1、豬蹄洗淨切成小塊兒,在開水鍋內冒一下把水倒掉,用沙鍋重新加水、豬蹄、薑片、蔥段。

2、開鍋後轉小火,煮一小時後加入鮮玉米段和木瓜丁,繼續煮一小時,加鹽,蘑菇精,出鍋。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第8張

木瓜豬蹄湯的做法:花生木瓜豬蹄

材料:豬蹄150克、木瓜250克、花生仁50克、香蔥2棵、生薑1塊、料酒1大匙、胡椒粉1小匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙。

做法:

1、豬蹄洗淨後剁成塊,木瓜洗淨切丁待用,花生仁洗淨待用,生薑洗淨拍鬆。

2、鍋置大火上,加清水燒開,下生薑、香蔥、料酒、豬蹄汆水後撈出。

3、砂鍋置火上,放進豬蹄塊、木瓜丁、花生仁、姜、香蔥、水,用小火煲約3 小時。

4、把精鹽、胡椒粉、味精加入砂鍋內調味,取出姜、香蔥不用,出鍋。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第9張

木瓜豬蹄湯的做法:山藥木瓜豬蹄湯

材料:山藥100克、豬蹄250克、木瓜250克’鹽2克。

做法:

1、將山藥洗淨,去皮切塊;將木瓜洗淨切丁。

2、豬蹄洗淨,切塊,入沸水中焯一下,撈出。

3、 將山藥、豬蹄、木瓜丁放入沙鍋中,加精鹽及適量水,中火燉至豬蹄爛熟即可。

【木瓜豬蹄湯的做法下奶】木瓜豬蹄湯怎麼做下奶 第10張

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