五紅湯可以給寶寶喝，但很健康的寶寶建議不要喝。
五紅湯，全稱五紅補氣養血湯，是一道藥膳，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸煮而成。有很好的補氣養血，潤肺止咳、健脾暖胃等功效。寶寶食用對寶寶的身體也有一定的好處。
但很健康的寶寶建議不要喝，很容易會補過了頭，反而給寶寶的身體帶來負擔。
1、女性
女性一般都會貧血，此湯可升血，備孕及待孕均佳。
2、放、化療病人。
因放、化療導至血小板、白血球降低，此湯可提升。
3、貧血的人
此湯有補血益氣的功效，非常適合貧血的人食用。
1、經期
經期最好不要喝五紅湯的，是可能會導致月經量大的，建議還是月經結束後再考慮喝爲好。
2、醫生說體質不合適的人不能喝
喝五紅湯之前最好還是諮詢過醫生看體質合適是否合適喝五紅湯。
3、身體有炎症、腹瀉以及感冒發燒的人也不宜喝五紅湯哦。
材料：20顆紅小豆，20顆枸杞，20顆紅皮花生，5顆紅棗，1-2勺紅糖。
做法：放在一起加水煮，開鍋後轉小火，燉20分鐘即可。
