五指毛桃廣泛分佈於我國粵東梅州客家地區，因爲葉子長得像五指而得名，是一種食藥同源的植物，那麼哺乳期的產婦們可以喝五指毛桃喝的湯嗎?
哺乳期可以喝五指毛桃煲的湯嗎
哺乳期非常適合喝五指毛桃煲的湯來調理身體。
五指毛桃具有健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡等功效，對於病後體弱，產後無乳均有一定的治療效果，哺乳期如果有奶水不足的情況可以用五指毛桃60克加1只豬腳煲湯服用。
適合哺乳期的五指毛桃的做法
五指毛桃眉豆豬腳湯
材料：豬前蹄(500克)、五指毛桃(50克)、眉豆(75克)、桂圓(8顆)、紅棗(8顆)、黃芪(20克)、鹽(適量)
做法：
1、五指毛桃洗淨後用清水浸泡15分鐘;眉豆洗淨後用清水浸泡1小時;桂圓、紅棗、黃芪洗淨。
2、豬蹄砍塊，用鍋燒開水把豬蹄放進去焯燙，待水面浮滿泡沫後撈起用水沖洗乾淨。
3、把材料和水放進放進湯鍋裏，開大火把水燒開後改小火，若是高壓鍋再煲40分鐘，若是其他鍋再煲2小時。
4、湯煲好後放鹽，用勺子攪拌均勻後關火即可食用。
五指毛桃煲老雞
材料：五指毛桃100g、豬腳1只、老母雞400g、赤小豆50g、陳皮10g、老薑2片、鹽1茶匙(5g)
做法：
1、五指毛桃、陳皮、紅小豆分別洗淨備用。老母雞洗淨後清除殘留的雜毛。豬腳洗淨，沿骨縫切成大塊。
2、大火燒開煮鍋中的水，放入老母雞和豬腳塊汆燙出血水，撈起用冷水沖洗乾淨。
3、瓦罐或砂鍋中注入適量水，大火燒開後放入五指毛桃、紅小豆、陳皮、老薑、老母雞和豬腳塊，繼續用大火燒開，然後調成小火煲煮2小時，上桌前調入鹽即可。
