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【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃

來源:寶貝周    閱讀: 2.51W 次
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寶寶輔食蓮藕泥的做法:原味蓮藕泥

材料:

蓮藕適量

做法:

1、準備新鮮的蓮藕,去皮,切成小塊。

2、洗淨,放鍋上蒸熟。

3、將蒸熟的蓮藕塊用輔食機或攪拌棒打成泥。

小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃

寶寶輔食蓮藕泥的做法:蓮藕紅棗泥

材料:

蓮藕一段、棗1個、溫開水適量

做法:

1、蓮藕洗淨,去皮切一小段。

2、切成薄片,越薄越好。

3、上鍋蒸20分鐘左右。

4、棗去皮去核,與藕片一起加適量溫開水攪打成泥。

小貼士:適合9個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃 第2張

寶寶輔食蓮藕泥的做法:胡蘿蔔蓮藕泥

材料:

蓮藕200g、胡蘿蔔60g

做法:

1、蓮藕、胡蘿蔔去皮切小塊,蒸熟備用。

2、分別將上述二食材,用攪拌棒打成泥備用。

3、蓮藕泥與胡蘿蔔泥拌勻,即可食用。

小貼士:適合七個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃 第3張




寶寶輔食蓮藕泥的做法:南瓜蓮藕泥

材料:

蓮藕30g、南瓜150g

做法:

1、南瓜洗淨去皮切塊煮熟。

2、蓮藕洗淨去皮切薄片煮熟。

3、混合打泥,比較溼,願意的寶媽可以再摻點米糊,趁熱放,要不不熟哦。

小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃 第4張

寶寶輔食蓮藕泥的做法:蓮藕泥米粉

材料:

蓮藕1個

做法:

1、蓮藕一個,削好皮,切片放入BB煲蒸熟。

2、加入少許水打泥。

3、打好的泥放入輔食盒冷凍,一個星期內吃完。

小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃 第5張

寶寶輔食蓮藕泥的做法:番茄蓮藕泥

材料:

蓮藕一段、番茄半個

做法:

1、準備食材。蓮藕儘量選擇中段的,這樣裏面會比較好洗。

2、先處理番茄,去皮、去籽,只要番茄肉。

3、再把番茄肉剁碎。蓮藕洗淨、去皮,切碎。要把中間的泥全部洗去,如果洗不掉就直接切了扔掉吧。

4、將處理好的蓮藕和番茄放入蒸鍋中,上汽後蒸15分鐘。其實番茄不用蒸這麼久,也可以半途開蓋放進去。

5、蒸好的蓮藕泥放入輔食機中打碎,盤中蒸出來的水也一起倒進去,可以起到潤滑作用。

6、番茄直接用輔食研磨碗搗碎成泥就好了。最後將蓮藕泥倒入碗中,再放上一點番茄泥放在上面就可以了。

小貼士:適合10個月以上的寶寶食用。

【寶寶輔食蓮藕泥的做法】寶寶蓮藕泥怎麼做好吃 第6張


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