寶寶吃醋好處多 ，我們都知道常吃醋，對人身體有好處，那麼寶寶常吃醋有什麼好處呢?寶寶常吃醋有四大好處，今天親親寶貝的小編就爲大家一一的介紹。
寶寶吃醋好處多
好處1：醋可以保護寶寶體內維生素C，促使寶寶們精力旺盛。
因爲維生素C在消化道中被吸收是靠一種選擇性吸收的細胞，這種細胞有個特點是喜酸，醋中的醋酸會刺激這種細胞，讓其大量吸收維生素C，同時，富含維生素c的蔬菜多爲酸性食物，醋也爲酸性，“兩酸”結合，產生催化作用也能夠提高維生素C的利用率。
好處2：醋有利於食物中營養成分的吸收。
在給寶寶炒肉或燉肉吃時，加進一小匙白醋，就能使肉柔軟而且快熟，從冰箱取出待退冰的肉，先沾上一點醋，經過一小時後烹煮，肉質就會變得柔嫩可口。給寶寶煎蛋的時宜用小火，蛋加點醋一起打，能使蛋煎得又薄又有彈性，寶寶自然是看着滿心歡喜而食慾大增了。
好處3：醋可以增強肝臟機能，促進體內新陳代謝。
它降低尿糖含量，有利尿作用，客觀上可以減輕寶寶小小的腎臟負擔。
好處4：醋能幫助攝取鈣質。
給寶寶烹調排骨湯時，可以加入少量的醋，這樣有助於骨頭裏的鈣質釋出，讓我們的寶寶們在吃飯的時候更容易吸收到鈣質。
寶寶食醋選好時
時機1：寶寶食慾不振時，可以用醋煮花生米或黃豆，因爲據有關數據表明，很多寶寶都喜歡豆狀物，而醋又有刺激食慾的作用，所以用醋煮泡花生米或者黃豆給寶寶餵食，相信寶寶們會喜歡得不得了。用醋1湯匙，白糖半匙，給寶寶慢慢飲用，也可治療寶寶食慾不振。
時機2：如果寶寶吃飯的時候總感覺肚子發脹，可以用醋20毫升沖淡服下，以增加寶寶胃酸，促進寶寶消化，排除寶寶不適症狀。
時機3：在寶寶睡前用醋20ml，加少量開水，待溫度變得適口，讓寶寶一次服用，這個方法可以讓寶寶變得安靜而且有助寶寶睡眠。
溫馨提示
在給寶寶餵食醋泡的花生及黃豆時，最好把豆類煮軟，碾碎。這樣可以有效防止寶寶食用時可能出現的小狀況如咳嗽等。我們平日裏烹調用的食醋一般是由糧食釀造而成的，而醋飲料多爲水果製作，它介於飲料與醋之間。醋酸飲料是一種口感呈酸性，在體內代謝後成鹼性，有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性鹼性飲料。
