對於活潑愛動的寶寶來寶寶的新陳代謝旺盛，所以，這個季節有利於寶寶的迅速發育，也是寶寶骨骼生長的最佳階段說，涼爽的秋季，給寶寶增加了無限的快樂，加之。 這時就容易引起寶寶出現缺鈣的現象，那這時應該怎樣給寶寶補鈣呢？
首先只有全面的均衡營養飲食，纔有利於寶寶健康發育及微量元素補充的。含鈣豐富的食物有蛋類、魚類、豆製品、奶酪、胡蘿蔔、小油菜、小白菜等等都富含維生素及鈣質的。所以，寶寶平時要養成良好的飲食習慣，避免偏食厭食，纔有利於營養的攝入，及微量元素的補充。
當寶寶出現哪些症狀時，需要口服鈣劑？
一，如果寶寶出現煩躁不安、睡眠質量差，易驚醒的情況；
二，寶寶囟門閉合遲，及肌無力、精神呆板、表情淡漠、動作遲緩、語言發育晚等等；
三，寶寶容易患病，抵抗力低，容易出現支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病；
四，寶寶平時偏食厭食、智力落後於同齡寶寶、容易出現溼疹、頭髮稀疏黃、枕禿、易出汗等等症狀。
寶寶補充鈣劑時需要注意什麼
一，在給寶寶補充鈣劑時，要注意避免盲目的補充，要根據寶寶的症狀及相關檢查，明確診斷後再補充。寶寶補鈣時不是越多越好，過多的鈣劑很容易影響鈣鐵等微量元素吸收的，從而誘發寶寶出現缺鐵缺鋅的情況，甚至出現小兒營養不良的發生。
二，在給寶寶補鈣時要注意鈣劑，避免放的牛奶、稀粥等食物中，因爲食物中的植酸會影響鈣吸收的。
