首頁 > 產後 > 產後飲食 > 剖腹產後飲食要注意什麼

剖腹產後飲食要注意什麼

來源:寶貝周    閱讀: 2.31K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

關於產後飲食,除了需要注意營養外,其實剖腹產因爲手術後腸道受刺激是的腸道功能受損。所以飲食方面需要更加註意。那麼剖腹產後飲食要注意什麼?一起來看看。

剖腹產後飲食要注意什麼

醫生會建議產婦等身體排氣後方可少量進水。如果產後6小時仍無排氣,宜服用一些排氣內食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹並使大小便通暢。

除了要少吃或不吃易發酵產氣的食物,如蛋類、糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,剖宮產後飲食還有以下禁忌:

(1)避免吃油膩的食物;

(2)避免吃深色素的食物,以免瘢痕顏色加深;

(3)避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;

(4)生冷類食物,如大白菜、西瓜、梨等禁食40天。

那麼剖宮產後應該怎麼飲食進補呢?下面給大家三個食療小方。

食療方一:取當歸5克、黃芪3克、通草5克,每天用這三味中藥煮成一碗藥汁,在給產婦吃的各種食物里加上一勺。

這樣中藥的氣味不重,又能起到補氣血、通乳的作用。同時,三味中藥的用量不大,適合身體虛弱的人慢慢調補,而且不易上火。

食療方二:取鱔魚一斤、瘦豬肉半斤,放入生薑、蔥、蒜,再加入調味品紅燒。

經常食用可以起到補腎、去腎寒、補血的作用,可以治療渾身痠痛、腰膝痠軟、四肢無力等。

食療方三:把紅棗洗淨後放入鐵鍋炒到表皮發黑,放入瓶中待用,每天取炒過的紅棗4~6粒,桂圓4~6粒,沖水泡茶,經常飲用。內火重的人可以加適量枸杞子。

紅棗經鐵鍋炒制後具有暖胃的作用,同時又易泡開,能全面利用其營養成分,所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃、治失眠、止虛汗的作用。

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜