小寶寶動不動就會上火，但一些家長只是發現寶寶身體有不適，無法及時分辨症狀。要知道上火雖然是小問題，卻會影響寶寶脾胃及食慾，影響身體發育。所以寶爸寶媽們，及時判斷出寶寶上火的信號很重要！
一、眼屎多，有口臭
寶寶睡醒後，媽媽發現寶寶雙眼分泌物增加，在排除眼部疾病後，多是由肝火引起的。若寶寶同時伴有口臭，媽媽需要重視了！
二、大便幹，小便黃
寶寶腸胃功能發育不完善，若食用了油膩、高蛋白、辛辣刺激類食物，容易導致食積，從而引起上火。表現爲寶寶大便乾結，且間隔較長，排便十分困難；小便赤黃，量減少。
三、口舌生瘡
具體表現爲寶寶食慾下降，不愛吃飯，容易煩躁發怒。此時觀察寶寶口腔部，可以發現內有皰疹或潰瘍。
四、難入睡，睡不香
寶寶睡不踏實原因有很多，其中之一就是肝火旺盛。一般是由飲食不合理，或寶寶心情鬱結導致。具體表現爲寶寶難以入睡、睡着後愛翻身等。
寶寶出現上火症狀，家長應如何“滅火”？
不少家長認爲，寶寶上火多喝水多吃蔬菜就可以了。但這樣做只對由於飲食不合理而產生胃火有效，像肝火、心火旺盛的情況就不適合用了。
肝火旺：主要表現爲煩躁不安、失眠等症狀。可以喝梨水來瀉火。
胃火旺：主要表現爲口臭、大便乾結、胃部疼痛等症狀。可採用綠豆粥來瀉火。
肺火：主要表現爲咳嗽、有黃痰、喉嚨疼痛等症狀。可採用豬肝來瀉火。
心火：主要表現爲心煩、口舌乾燥、盜汗、空腔潰瘍、小便黃等。可採用蓮子湯來瀉火。
