兒童生長痛多見於9至12歲女孩,11至13歲男孩,男性多於女性。兒童生長痛是由於下肢股骨、脛骨、腓骨增長對周圍神經纖維、肌腱等組織不能同步增長而導致的牽拉痛,另外兒童好動,各組織、細胞代謝旺盛,冬去春來兒童活動量增大,尤其是男孩造成代謝產物乳酸等短暫積聚在機體組織之間,刺激神經末梢也可引起疼痛。 兒童生長痛不需服藥治療,但應該多曬太陽,適當運動,合理休息,可多吃一些含鈣磷豐富的食物,如小魚、蝦皮、骨頭等食品。