寶寶吃太多肉好嗎？寶寶多大的時候可以開始吃肉了？最近有看到醫生表示，寶寶吃肉如果超過這個時間會導致貧血、發育遲緩。
寶寶吃太多肉好嗎？寶寶多大的時候可以開始吃肉了？最近有看到醫生表示，寶寶吃肉如果超過這個時間會導致貧血、發育遲緩。
自從茜茜半歲後，茜茜媽媽就開始買來小兒輔食添加的烹飪書，開始研究做輔食，但書上表示7、8月齡的寶寶輔食就可以添加肉了，但茜茜媽卻猶豫着沒有添加，茜茜現在1歲多了，輔食還只是添加了菜泥和蛋黃，但是最近發現茜茜生長有些緩慢，而且體重有點下降了，到醫院檢查發現茜茜存在缺鐵性貧血。
醫生表示：這是由於關鍵營養素缺乏引起的缺鐵性貧血，在給孩子準備輔食時，沒有腸胃不適的情況下，滿7個月就可以開始添加肉類了，缺少肉類輔食，會造成孩子蛋白質、B族維生素、鋅、鐵等重要營養素缺乏，出現缺鐵性貧血、發育遲緩的情況。
哪些肉類適合寶寶吃？
1.紅肉補鐵（豬肉、牛肉、羊肉）
紅肉富含大量蛋白質的同時，還富含鐵元素，可以預防和緩解寶寶貧血，是最佳的補鐵肉類。
2.白肉脂肪低（雞肉、鴨肉）
白肉蛋白質也很高，同時脂肪含量比較低。
3.海鮮類健腦（魚、蝦）
魚、蝦中不僅蛋白質含量高，而且還含有對孩子大腦神經、視覺發育有幫助的不飽和脂肪酸，幫助孩子神經細胞的成長，促進視網膜的成熟。
添加輔食的注意事項：
1.添加輔食應該按照菜泥、肉泥、蛋黃、鮮牛奶及製品的順序添加，主要是爲了減少孩子出現過敏的情況。
2.添加肉類輔食，一定要觀察寶寶腸胃消化的程度，最開始添加時要將肉類製作成泥糊狀，從肉泥、肉末開始嘗試最後才能添加肉粒。
3.爲了防止孩子出現海鮮過敏的情況，在孩子完全能接受肉泥、動物肝臟泥後，才能添加魚肉泥、蝦肉泥等海鮮水產。
4.給孩子準備肉類輔食時，應該添加肉泥或肉末，不要給孩子攝入過多的肉湯。肉湯中的脂肪含量高，但是營養密度卻不及肉本身，而且還會導致孩子出現消化不良的情況。
5.孩子發燒期間不能多吃肉類食物，要以清淡食物爲主。
