魚類，含有豐富的營養，是用作寶寶輔食的食材之一。下面要介紹的輔食中，就包括了銀魚。那麼將銀魚做成粥要怎麼做呢？一起來看看吧。
銀魚無骨，魚肉鮮嫩，產後食用容易消化。作爲海鮮品，銀魚具有一定的催乳下奶功效，且銀魚營養價值很高，哺乳期食用能提高乳汁質量。
銀魚粥
推薦月齡：
10M+
食材表：
銀魚100克 | 排骨100克 | 大米50克 | 香菜1棵
做法：
1. 銀魚清洗乾淨，香菜洗乾淨之後切成香菜末。大米清洗乾淨，浸泡約1個小時
2. 將排骨洗乾淨，加入清水，熬煮排骨湯。
3. 等骨湯煮熟後，倒入大米，繼續熬煮。
4. 等大米開花時，放入銀魚，再熬煮10分鐘。
5. 調入香菜末，拌勻。
6. 將銀魚粥盛入碗中即可。
小貼士：
1.7-9個月大的孩子，不見得有能力咀嚼整尾銀魚，建議烹調前先將其稍微切碎後再供應給孩子食用。
2.銀魚含豐富鈣質，可強化骨骼及牙齒健康。市售乾燥吻仔魚經過加工，含鹽分較高，烹調前先用清水浸泡一會兒，可除去雜質及多餘鹽分。
