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如何讓寶寶遠離性早熟?哪些飲食影響孩子生長髮育?

來源:寶貝周    閱讀: 8.92K 次
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近些年,性早熟越來越低齡化,很多人都察覺到,現在的孩子越來越早熟了。想當年,班裏的大多數女生都是上了初中才來“大姨媽”,現在的孩子,5—6年級就開始發育了。

近些年,性早熟越來越低齡化,很多人都察覺到,現在的孩子越來越早熟了。想當年,班裏的大多數女生都是上了初中才來“大姨媽”,現在的孩子,5—6年級就開始發育了。到底爲什麼這麼多寶寶會出現性早熟?我們又該如何讓寶寶遠離性早熟呢?雖然現在孩子早熟是普遍趨勢,到底能否改變呢?

男孩性早熟的表現主要是睾丸及陰莖增大,出現陰毛,出現一些鬍鬚和變聲,或者有陰莖勃起以及排精。睾丸和陰莖出現以後,家長髮現這些孩子的個頭要比同齡孩子長得快,女孩也一樣會有相同的狀況發生。女孩子主要表現在乳房發育,可有觸痛感,會跟媽媽說胸前疼。另外還有外生殖器發育、陰道分泌物增多,陰毛的增長,還有月經的來臨以及腋毛出現。月經剛開始是一個不規則陰道出血,也無排卵,以後逐漸發展成週期性的月經出現。

如何讓寶寶遠離性早熟?哪些飲食影響孩子生長髮育?

控制人體性徵發育的器官——下丘腦—垂體—性腺軸還未發育完善,處於暫時性“活化狀態”,“負反饋調節”尚未健全,抑制功能比較弱,稍微受到外界的刺激,如心情異常等,就會出現特定性激素的一時性波動,體內雌激素和促卵泡雌激素的增高,從而導致乳房增大等症狀。

對於圍青春期的孩子來說比如6—8歲的女孩、7—10歲的男孩,如果長期飲食不注意,大量食用容易誘發性早熟的食物那麼就很容易引發孩子性早熟的局面,所以家長一定在孩子的飲食上萬萬注意,千萬不要任意給孩子吃一些不利於孩子生長髮育的食品。

1.動物的性腺和胚胎:比如大閘蟹的膏,其實是雌蟹的卵巢,雪蛤,其實是蛙類的卵巢和輸卵管,這些食物雌激素含量很高,孩子應該少吃。

2.長期吃豆類:豆製品如豆漿豆腐等,含有大豆異黃酮,有着類似雌激素的作用,只要不天天吃就行,還有催熟的反季節蔬菜水果等,也具有催熟作用。

3.大部分補品,比如廣告中的增高口服液等,其中大多含有性激素樣物質,或者通過調節孩子體內的激素受體發揮激素作用,類似的還有蜂蜜、蜂王漿等。

除此之外,環境也是誘發孩子性早熟的原因之一,環境中不可避免的存在類激素污染物的影響,比如用的洗滌劑、農藥,還有塑料產品會產生一些物質,到大氣環境中經過分解會產生類似於雌激素樣的活性物質,這些物質可能孩子通過食入,或者皮膚接入,導致性早熟,所以污染的原因現在也還是挺重要的一個原因。因爲小孩屬於敏感的個體,而且他的生長髮育過程中對這些東西敏感性要比成年人敏感得多。

化妝品也是導致孩子性早熟的元兇之一。兒童的皮膚比成人薄,加上兒童皮脂腺尚未成熟,皮脂分泌量少,皮膚的防禦屏障功能較弱,對外界的刺激很敏感。而成人化妝品中大都含有香料、防腐劑和各種有機化合物等化學成分,這些物質極易進入兒童體內,導致過敏。醫生提醒,現在一些化妝品裏添加了糖皮質激素或雌激素,兒童如果長期使用這類化妝品,輕則可能引起激素依賴性皮炎,重則可致兒童生長髮育早熟。

在我們的生活中有太多的因素誘發我們的孩子性早熟,很多壞習慣也是誘發孩子性早熟的問題之一。人體大腦松果體的活動受光照影響,在黑暗中松果體纔會分泌褪黑激素,它能抑制腺垂體促性腺激素的釋放,避免孩子發育過早,而燈光下,松果體的作用被大大減弱,所以作爲家長一定不要給孩子養成開夜燈睡覺的習慣,這樣真的不利於孩子生長和健康。作爲家長,我們也有責任也必須警惕孩子的飲食結構,不是高營養物質就適合孩子,對於孩子來說合理的飲食搭配纔是最健康的。

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