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新年到!親手爲寶寶定製聚會餐

來源:寶貝周    閱讀: 1.02W 次
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沙拉時間——蔬菜也像水果一樣受歡迎


新年到!親手爲寶寶定製聚會餐

1土豆泥沙拉

適合年齡:

10個月以上。

原料:

土豆,玉米,青豆,火腿

做法:

1、 土豆洗淨、去皮,切成薄片,上鍋蒸熟至軟爛。

2、 將蒸熟的土豆片晾涼後,放入食品保鮮袋,用擀麪杖壓成泥狀。

3、 根據寶寶月齡,加入雞湯汁、火腿丁、熟玉米粒、熟青豆粒調味即可

2酸奶水果沙拉

蘋果、獼猴桃、火龍果、藍莓、酸奶、葡萄乾、聖女果

3蔬菜沙拉

玉米粒、生菜碎、紫甘藍碎、小西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔、沙拉醬

主食時間——面面從來都是寶寶的最愛

新年到!親手爲寶寶定製聚會餐 第2張

1番茄肉醬意大利麪

適合年齡:

1歲以上。

原料:

意大利麪,肉餡,番茄醬,番茄,西藍花,胡蘿蔔,洋蔥

做法:

1、 西藍花、胡蘿蔔洗淨、切碎,煮熟待用。

2 、洋蔥切碎待用,番茄去皮切成小丁。

3 、熱鍋加入適量油,將肉餡翻炒至變色,盛出備用。

4 、將洋蔥末、番茄丁放入油鍋,翻炒至番茄變軟爛,加入肉餡、番茄醬,加適量水一起小火煮至醬汁濃稠。

5、 將意麪放入開水鍋中煮熟,撈出加入煮熟的西藍花、胡蘿蔔,淋上醬汁即可。

2迷你三明治

麪包片、奶酪、生菜、西紅柿、火腿片、煮雞蛋

飲品時間——當水果遇上牛

新年到!親手爲寶寶定製聚會餐 第3張

1木瓜牛奶奶昔

適合年齡:

1歲以上。

原料:

木瓜,牛奶

做法:

1、 木瓜用勺子去籽,挖出果肉,可根據寶寶月齡適當加糖調味。

2 、木瓜和牛奶一起放入攪拌機打成糊狀。

3、 增減牛奶來控制濃稠度即可。

小吃時間——用小手抓抓的樂趣

新年到!親手爲寶寶定製聚會餐 第4張

1蜂蜜烤雞翅

適合年齡:

1歲半以上。

原料:

雞翅,蜂蜜,烤翅醃料

做法:

1 、醃料兌水、攪勻,與雞翅混合、入味。

2 、放置冰箱過夜,烤箱180℃烤15分鐘。

3 、取出、翻面,180℃再烤10分鐘。

4、取出烤翅,刷少許蜂蜜,放入烤箱再烤5分鐘即可。

2蔬菜肉串

彩椒蔬菜串、蝦串、肉串

寶寶聚餐小編告訴你小竅門

這樣準備更省心:

儘可能選擇一些半成品,簡單加工即可。或者找幾位媽媽共同分擔,每位媽媽帶來一種食物。

要提前考慮好寶寶們的年齡段,準備食物要考慮到不同年齡段的需求。

多準備些小的容器,每種食物都儘可能地分成小份盛放,既衛生、方便寶寶取用,又可以藉此來控制寶寶進食的量。

儘量避免大魚大肉,一是寶寶吃了胃腸不易消化,二是非大魚大肉類食物,即使稍微涼一些,寶寶吃了也不至於不舒服。

準備這些更安全:

安全隱患不容小覷,不要選用可能會扎傷、碰傷寶寶的餐具。

一下來那麼多寶寶,沒有足夠的寶寶餐椅怎麼辦?可以選擇讓寶寶們在乾淨的遊戲毯上進餐,還會有野餐的感覺呢。或者,請每個媽媽都準備一個便攜式嬰兒椅套,強烈建議你也自備一個,隨時能摺疊起來帶着走,不僅這次聚餐可以用,以後帶寶寶出門用餐也很方便,絕對是寶媽必備的出行利器之一。

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