主治：祛風散寒，除溼消腫，舒筋活血。治風寒溼痺，關節痠痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。
1、下氣除溼：本品辛苦溫，具下氣除溼之功，用於氣結胃痛，可舒肝解鬱、下氣消結。
《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅積，消水腫。”
2、通筋活絡：可用於寒、溼、瘀滯所致皮膚、肌肉、關節瘸證。
伸筋草的藥理作用
1、抗炎、鎮痛作用:伸筋草醇提物對佐劑關節炎大鼠有顯著的抗炎作用。
2、免疫調節作用:伸筋草煎劑灌胃給藥，可抑制小鼠脾臟抗體形成細胞產生和分泌抗體能力，降低血清溶血素水平，對亢進的體液免疫有抑制作用;對免疫超常和免疫抑制小鼠T淋巴細胞介導的細胞免疫起到雙向調節作用。
3、抗氧化作用:伸筋草醇提物對超氧陰離子自由基及對fenton反應產生的OH有較高清除率，對脂質過氧化有抑制作用。
4、其他:伸筋草還有降溫作用，有效成分是石松鹼及棒石松鹼、棒石松毒。此外伸筋草還有抗實驗性硅沉着病，興奮小腸和子宮等作用。
伸筋草藥用附方
1、用於肌膚麻木，多見體虛之人外受病氣風寒溼邪)內侵血脈而成，用本品行氣血、通經絡。
2、用於風寒溼痹關節疼痛，以本品祛風散寒、燥溼除痹、舒筋活絡。
3、用於跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。
4、治風痹筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢至一兩，煎服。(《嶺南採藥錄》)
5、治關節痠痛：石松三錢，虎杖根五錢，大血藤三錢。水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
6、治關節痠痛，手足麻痹：鳳尾伸筋草一兩，絲瓜絡五錢，爬山虎五錢，大活血三錢。水、酒各半煎服。(江西《中草藥學》)
④治小兒麻痹後遺症：鳳尾伸筋、南蛇藤根、鬆節、尋骨風各五錢，威靈仙三錢，茜草二錢，杜蘅五分。煎服。(江西《中草藥學》)
⑤消水腫：過山龍五分(研細末)，糠瓢一錢五分(火煅存性)，檳榔一錢。檳榔、糠瓢煨湯吃過山龍末，以瀉爲度。氣實者用，虛者忌。(《滇南本草》)
⑥治帶狀皰疹：石松(焙)研粉，青油或麻油調成糊狀，塗患處，一日數次。(《浙江民間常用草藥》)
伸筋草用藥禁忌
《四川中藥志》：孕婦及出血過多者忌服。
不良反應：伸筋草有致接觸性皮炎的病例報道。
