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臍橙不能和什麼一起吃

來源:寶貝周    閱讀: 9K 次
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臍橙含有的營養元素比較多,比如維生素C、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、檸檬酸等等,都是人體所需的,但是在飲食搭配上要注意下,臍橙不能跟一些食物一起吃,對身體有影響。

橙+檳榔:身體不適

檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅蟲等的感化作用,但橙子忌與檳榔同食,一起吃會導致身體不適。所以在食用橙子之後忌吃擯榔。

臍橙不能和什麼一起吃

橙+蛤蜊:影響維生素C的吸收

蛤蜊肉質鮮美無比,被稱爲“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。中醫認爲,蛤蜊肉性寒,味鹹;能滋陰、化痰、軟堅、利水,有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因爲蛤蜊和橙同食,會影響維生素C的吸收。

臍橙不能和什麼一起吃 第2張

橙+蝦:身體不適

由於橙子富含維生素C,而蝦肉中的無毒砷化合物會被維生素C還原爲劇毒砒霜,吃多了便會危及生命。另外,橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質,易刺激胃,呈現嘔吐等徵兆。

臍橙不能和什麼一起吃 第3張

橙+牛奶:影響消化

吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收,還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。

臍橙不能和什麼一起吃 第4張

橙+豬肉:影響消化

橙子與豬肉不宜同食,橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利於人體消化的物質,從而發生噁心、腹痛等症狀。

臍橙不能和什麼一起吃 第5張

臍橙有哪些食用禁忌?

1、橙子會腐蝕牙齒,因此,在吃完橙子之後應該要及時的進行刷牙漱口,以免橙子會給口腔以及牙齒帶來危害。

2、肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。

3、不宜過量食用。

4、有些人適量食用橙子等柑橘類水果但卻引起中毒,泛起手、足乃至渾身皮膚變黃,更甚者還會涌現噁心、吐逆、焦躁、精神不振等症狀,這就是常說的“橘子病”,醫學上稱爲“胡蘿蔔素血癥”。

臍橙不能和什麼一起吃 第6張

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