首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 夏季解暑止渴的三種茶飲

夏季解暑止渴的三種茶飲

來源:寶貝周    閱讀: 6.72K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

高溫的夏季讓人流汗不止,而且經常感到口渴。小編推薦三款適宜夏季飲用的茶飲,具有解暑止渴的功效喔。快來看看怎麼做吧。

1.菊花枸杞茶:菊花10克、枸杞10克,既能清熱,又能補肝腎。

2.荷葉決明子茶:荷葉10克、決明子15克,既能祛暑,又能通便,清肝火。

3.金銀花羅漢果茶:金銀花10克、羅漢果5克,既能清熱解毒,又能清肺利咽。

夏季解暑止渴的三種茶飲

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生