冬天溼疹怎麼辦？溼疹是一種生活中比較常見的疾病，在冬季的時候是高發期，那冬天溼疹該怎麼辦呢？有什麼辦法緩解嗎？下面就來具體看看吧。
洗浴控制水溫、常護膚
老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響，皮膚含水量減少，易粗糙、缺水。加上很多老人有愛洗熱水澡、搓澡等習慣，使皮膚在冬季缺水加重，出現溼疹。正確的洗浴方式水溫應控制在40℃左右，不要搓澡，選用中性護膚浴皁。在洗澡後，趁皮膚潮溼時塗上含油脂較多的護膚品。護膚品可選擇醫院自制的維生素E霜、凡士林、甘油等。不少醫院都有維E乳、維E霜等護膚製劑，
貼身衣物選純棉材質
年輕人每天穿着的衣物對預防溼疹至關重要。貼身衣物一定要穿純棉材質的。一些愛美的女性爲了顯瘦，冬季貼身不穿純棉內衣直接穿羊毛衫或戴圍巾，久而久之，皮膚和衣物反覆摩擦、發癢，形成接觸性皮炎。尤其發病部位在腰部、頸部、胸罩勒着的地方，這些是與內衣密切接觸的部位，這些地方出現溼疹要考慮與內衣質量和顏色等有關。因此，新買來的內衣一定要用清水洗後再穿。
保溼劑要長期使用
對於溼疹的治療，老患者應採取保溼劑和治療藥物聯合應用。根據皮損嚴重程度的不同，治療藥物可選擇激素類或非激素類。在急性期控制病情的時候，藥物要配合保溼劑聯合應用。等到好轉以後，保溼劑也要常年使用，這是減少溼疹復發的最好的方法。保溼劑的使用每天沒有固定次數，原則是每次洗手後都應該用保溼劑護膚。
多喝水
除了塗抹潤膚霜以外，日常生活裏多喝水也是可以起到皮膚保持的功效，建議人們在睡醒、運動之後都要喝水，及時給身體補充水分不僅能預防溼疹，還可以避免體內缺水引起的其他身體不適。
吃清熱利水的食物
可以多吃薏仁米、紅豆、綠豆、香蕉、茯苓、百合等祛溼的，比如說薏米紅豆、馬齒莧、綠豆海帶粥等，也可以堅持每天飲用雜糧粥(薏仁米、綠豆、紅豆、百合等)。改善體質，維持健康。平時飲食一定要多吃蔬菜水果，少吃葷菜類，而且辛辣食物要遠離，避免吃海鮮或者少吃，尤其是秋冬季節，更要注意，不然會隨時復發。
