吃冷飲肚子疼怎麼辦？夏天到了，各種各樣的冷飲開始出現在我們的生活中，在燥熱的天氣吃冷飲讓人根本停不下來，那吃冷飲肚子疼怎麼辦？下面就來具體看看吧。
吃冷飲肚子疼怎麼辦：肚子疼的原因
大多數吃冷飲過多後，常常表現爲嘔吐、腹瀉。冷飲一般要比胃內溫度低20℃～30℃。胃黏膜受到過冷刺激後，黏膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂，胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降，若這個時候吃的食物消毒不嚴，就有可能引起嘔吐和腹瀉。
吃冷飲肚子疼怎麼辦：喝紅糖薑茶
中醫認爲，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，擴張血管，促使血液循環加快，消化能力增強，能有效地緩解吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
原料：紅糖、金絲棗、姜。
做法：
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;
2、注入適量清水(用礦泉水最好);
3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
吃冷飲肚子疼怎麼辦：刮痧
刮痧用具：刮痧用具可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。
刮痧取穴：刮痧取穴任脈(腹部穴均在 腹正中線)-上脘(臍上五寸)、中脘(臍上四寸)、下脘(臍上二寸);胃經-不容(臍上六寸，任脈旁開二寸)、樑門(中脘旁開二寸)、足三裏(外膝眼下三 寸);膀胱經(背部穴均爲脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包經- 內關(羊臂掌側，大陵穴直上二寸，兩筋間)。
刮痧方法：刮痧方法首先讓胃痙攣患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗準備刮痧的部位，最好用75%的酒精作常規消毒。施術者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸溼，沿選定的經穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。
