嗓子疼怎麼辦？嗓子疼在日常生活中比較常見，大多是嗓子發炎和用嗓過度引起的。所以，在護理的時候可以針對原因來處理。那麼，嗓子疼怎麼辦呢？
香油治嗓子疼
香油有潤燥、解毒、生肌、消腫等等作用。聲帶水腫、嗓子發炎等都會造成嗓子疼，使用香油能夠幫助緩解症狀，還能夠防治咳嗽。
做法：
患者先含一小口香油，然後取仰臥位，隨着口腔中唾液的增加慢慢嚥下香油，每天可以早晚一次。
薰熱氣治嗓子疼
利用熱氣薰嗓子，熱氣不僅能夠幫助潤喉，舒緩緊張的聲帶，還能夠幫助防治嗓子出現幹癢痛等不適。
做法：
張開嘴將口腔對着有熱氣的茶杯或者是茶壺進行呼吸即可。有時間即可做。
多喝水治嗓子疼
如果是因爲咽喉感染炎症而引起的嗓子疼的話，最好的辦法就是多喝水。
好處：
多喝水不僅能夠幫助沖刷細菌緩解炎症，也能夠對嗓子起到按摩舒緩作用，從而幫助緩解嗓子疼。
喝胖大海茶治嗓子疼
胖大海具有很好的清熱解毒、利咽的作用，可以搭配玄蔘，滋陰清熱，瀉火解毒，對於嗓子疼、吞嚥痛、嗓子發炎都具有很好的效果。
做法：
取胖大海4枚，玄蔘12克，一起煎水代茶飲即可。
鹽水含漱治嗓子疼
嗓子疼的時候容易伴隨咽喉腫痛，特別是扁桃體發炎的時候，可以使用鹽水含漱來幫助消炎止痛。
做法：
用1杯熱水加一茶匙鹽然後滴入10滴白酒或者是碘酒，每兩個小時含漱一次即可。
敷雞蛋治嗓子疼
如果是扁桃體發炎或者是其他咽喉炎症的話，可以用雞蛋敷在咽喉部位緩解疼痛。
做法：
將雞蛋煮熟之後用毛巾裹好然後放在下頜處敷10分鐘左右即可。注意雞蛋不要剝殼以保持溫度。
毛巾冷敷治嗓子疼
如果是扁桃體發炎或者是其他咽喉炎症的話，可以用毛巾冷敷咽喉部位，通過冰鎮止痛的方式來緩解嗓子疼。
做法：
將毛巾在冰水中浸泡擰9成幹後取仰臥位，敷在頸部20分鐘左右即可。注意不宜用過低的溫度以免凍傷皮膚。
