手機已經深入人們的生活，人人都離不開手機，只要手機不在身邊，就會沒有安全感。冬天很多人都喜歡去汗蒸，那麼汗蒸的時候可以玩手機嗎?下面一起來了解一下吧!
汗蒸的時候可以玩手機嗎
汗蒸的時候最好不要玩手機。
汗蒸可以緩解壓力舒緩緊張情緒、達到鎮定、安神的作用。我們都知道看手機會導致眼神疲勞，也會消耗人的體能，因此在汗蒸下最好不要玩手機，應該安靜的享受汗蒸出汗的過程。而且汗蒸的溫度一般是40℃-45℃，手機正常工作溫度都在-10~50攝氏度。如果手機長時間暴露在極限溫度下會縮短手機壽命。還有汗蒸的時候玩手機還會影響別人休息，因此建議汗蒸時最好不要玩手機。
汗蒸時玩手機的壞處
1、縮短手機壽命
手機的本質是一個高科技電子產品，它有自己的正常使用壽命。汗蒸房溫度一般是38℃-42℃，手機正常工作溫度都在-10~50攝氏度，汗蒸房中接近40多度的高溫已經讓手機超出了它的正常使用溫度，長時間暴露在極限溫度下，將會對手機產生不可逆的後果。
2、出現安全隱患
手機內的有些原件不耐高溫會導致手機損壞，手機屏可能出現變形。關鍵是手機的電池，可能出現瞬時大量放電和爆炸。這種機率雖然渺小，但我們不能貪圖一時的好玩，而“引火上身”。所以爲了我們的安全，始終強調不要帶手機進汗蒸房。
3、增強輻射
因爲手機本身就會產生很多輻射，而汗蒸房裏面遠紅外生物波很強，使手機在汗蒸房輻射更強，對身體傷害更大。如果帶手機汗蒸的話，就達不到汗蒸預想的效果。
4、對眼睛頸椎有傷害
汗蒸房本身就是養生的地方，平常我們都應儘量減少玩手機的時間，更何況來汗蒸館的目的就是來養生保健的，爲了讓身體更健康，汗蒸時選擇不使用手機。
汗蒸時不可以做什麼
1、不可過分揉搓身上
正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
2、汗蒸時不可敷面膜
汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，所以，汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸後敷面膜，可加速皮膚吸收面膜中的精華，效果更好。
3、不可頻繁出入汗蒸房
汗蒸人的毛孔正處於擴張狀態，所以，汗蒸時不要經常頻繁的出入汗蒸房，以免受涼。再說，常常進出也會不利於汗蒸效果的發揮。
4、不可戴隱形眼鏡
汗蒸由於悶熱的溫度會導致大量的出汗,而汗液很容易順着眼角帶菌流入眼內,這些細菌容易附着在眼鏡和角膜之間，也很容易附着在隱形眼鏡上，從而導致病菌滋生。所以，汗蒸時最好不要帶隱形眼鏡。再說，隱形眼鏡本身就是不透氣且易燃品，汗蒸時最好不要戴了。
