衆所周知，母乳是寶寶最天然營養的食物。然而，在這炎熱的夏季，媽媽們該如何應對母乳餵養呢？下面一起來了解一下吧。
一、乳汁淤積使奶水阻滯
新媽媽遇到最痛苦的問題莫過於乳汁淤積了。乳汁淤積常發生在哺乳初期，而且讓人疼痛難忍。那麼該如何正確處理乳汁淤積問題呢?
一些媽媽因爲淤積時乳房很痛，不願意吸奶或者擠奶，奶脹以後大腦就會有減少乳汁分泌的指示，時間長了，乳房不痛了，可奶水減少甚至沒有了。
乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶餵奶，如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時，乳管沒有完全打通，乳汁特別容易淤積，如果寶寶吸不出來，要請丈夫幫忙。另一個辦法就是使用吸奶器，要吸到整個軟綿綿爲止。
二、尷尬的溢奶問題
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的，有那麼一段時間，乳房總會滴出奶來。如果正值上下班或者出門在外，溢奶不僅難受，還會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁，造成尷尬。
那麼如何對付夏天媽媽溢奶?建議媽媽們選擇合適的胸衣，並且準備合適的乳墊，可以多準備幾片，換着用，可以避免很多尷尬。另外，如果寶寶不在身邊，可以隨時準備吸奶器，建議每天規定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來，首先要擠出一定的奶，再給寶寶餵食。
三、乳頭疼痛
餵奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個乳暈，而僅僅叼着了乳頭的部分，這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙，可能會出現用力咬乳頭的情況，特別是夏天出汗，乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。
建議媽媽們夏天餵奶前把乳房清潔一遍，不要留有汗味。還有就是儘量讓寶寶把嘴巴張開，整個乳暈送進寶寶嘴裏，讓寶寶咬你的時候，不要大聲叫喊，因爲如果叫喊，過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。
四、母乳易變質
在這個細菌容易滋生的夏天，母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候，媽媽可以用冰箱冷藏，但最好不要餵給寶寶過期母乳。
建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶裏，在瓶子上貼上日期，然後放到冰箱或者冷凍室，以便保證乳汁新鮮不過期。還有，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室裏可以保存至少三個月，放在設定在-18℃以下的獨立冰櫃裏，可以保存3-6個月，母乳解凍後，可以在冰箱裏冷藏24小時，超過這個時間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。
五、加水與否的糾結
夏天最少不了的就是水，但對於新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養，但對於每人每天八杯水的標準，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在餵養母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補充夏天流失的水分。
