痔瘡是讓人非常難受且十分困擾的一件事情，由於其疼痛的部位非常尷尬，所以很多人也因此覺得難以啓齒，其實有痔瘡也不要擔心，掌握好方法就能治癒哦！一起來看看吧~
藥物療法及溫水坐浴
痔瘡的治療首先要保持大便通暢，出現痔瘡症狀後腰及早用藥，以免錯過最佳治療時間，便後應溫水坐浴，局部應用痔痔瘡膏。如果病情嚴重，要及時治療，不要拖，但是爲了避免併發症的危險，不要輕易選擇手術，能保守治療就保守治療，用藥可以考慮英弗尼斯，治療效果比較徹底，可以有效防止復發。
飲食清淡
飲食方面要講究清淡爲主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生蔥等，抽菸喝酒等不良習慣也要改掉，以免對局部造成刺激，引起充血。
預防攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者輕易引發便祕的食物，減少對直腸、肛門的不好的刺激。多飲水。
多喝水，保持清潔
天天早晨空腹飲杯開水或涼開水，它能刺激腸管蠕動有助於排便。一天最 好喝6～8杯水。便後要進行肛門清洗，防預殘留的糞渣刺激肛門四面的皮膚。
儘量避免久坐、久立
勤換體位，多活動多鍛鍊是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應該起來走走。
長時間的站立或是坐姿都很容易誘發痔瘡，要多調換狀態，站坐結合。平時可以多做一些提肛運動，幫助回納痔塊。
多運動
適當地從事體育運動，能減低靜脈壓，加強心血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉力量，這些對痔瘡的防治有着重要的作用。
全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收。像忍大便的樣子，提肛後稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。每日早晚兩次，每次做十幾下。
注意事項
不要太用力排便。藉助地心引力，不過主要還得靠直腸蠕動。如果排不出，一兩個小時後纔再次嘗試。最重要的是，不要太用力排便，就讓它自然發生。
多吃含有纖維的飲食，有助於減輕排便時的痛苦，另外如果排便困難的時候切忌吃瀉藥，這樣只會增加痛苦，並不會達到減輕的效果。
如果痔瘡遲遲不愈，考慮求醫。如果你使用天然方法，大部分痔瘡會在3到7天內痊癒。]如果情況沒有改善，或是變得更嚴重，請聯絡醫生。內痔通常需要醫療干預，有時候外痔也需要。
