生完孩子長痔瘡了怎麼辦？經過十月懷胎，一朝分娩，此時的寶媽們應該是享受着寶寶給你帶來欣喜的時刻，但肛門處的痔瘡總是時不時打擾着這份欣喜，那麼，生完孩子痔瘡怎麼治療呢？產後長痔瘡了怎麼辦呢？？
生完孩子長痔瘡了怎麼辦：防止便祕
要避免便祕就要多吃含有較多纖維素的食物，比如多吃水果和蔬菜，香蕉對於防止便祕十分有效。每天可以喝8～10杯的水，養成定期排便的習慣。堅持每天適量運動，以維持良好的腸道功能。如果這些方法仍然不能奏效，就要去醫院尋求幫助，使用開塞露等。
生完孩子長痔瘡了怎麼辦：生活規律
產婦生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。俗話說，便後一次洗，痔瘡不着邊。排便後，肛門周圍的皮膚皺襞裏常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣，由於痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。
生完孩子長痔瘡了怎麼辦：清潔肛門
俗話說：便後一次洗，痔瘡不着邊。這是因爲做好便後的肛門清潔，可以清除肛門周圍皮膚皺襞裏的細小糞便殘渣。避免這些污物刺激肛門引起局部感染。因此，每次便後或臨睡前用1：5000高錳酸鉀溶液清洗肛門，有利於避免痔瘡的形成和加重。
生完孩子長痔瘡了怎麼辦：注意休息
痔瘡的發作還和疲勞過度、情志不暢、暴怒急躁有密切關係，這是因爲勞累會使組織彈性疲勞、張力下降、抵抗力下降、肛門處血管擴張淤血而致病。所以預防痔瘡的發生就要保持心情開朗、樂觀豁達和勞逸結合。
生完孩子長痔瘡了怎麼辦：進行提肛運動 持之以恆地進行提肛運動對預防痔瘡可以收到“事半功倍”的作用。提肛運動包括：吸、舐、攝、閉四個動作。吸即吸氣，舐即舌舐上齶，攝即提肛門，閉即閉氣。具體的做法是：全身放鬆，雙腿併攏，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部凹陷，呼吸10次後，舌舐上齶，同時肛門向上提收，並閉氣半分鐘，然後全身放鬆。提肛運動站臥姿勢都可進行，每日2次，每次40～50遍。 生完孩子長痔瘡了怎麼辦：手術治療 手術治療見效快、作用直接，對於產後痔瘡嚴重的媽媽，最好的辦法仍然是手術。手術治療產後痔瘡有兩種： 常規手術，這種方法現在已經較少使用，因爲做起來出血較多，手術時間長。 採用儀器治療。如高頻電容場技術(HCPT)、直腸粘膜環切術(PPH)。每一種技術都有它的適應症。手術快、出血少，能夠相對徹底解決問題。 生完孩子長痔瘡了怎麼辦：注意飲食 應忌生冷、油膩、辛辣刺激性、不易消化、過鹹等食物。特別是夏季，產婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。另外由於產後胃腸脹力及蠕動均較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應儘量少食以免引起消化不良。 健康小提示 需要注意的是產後應儘快恢復產前的排便習慣。一般3日內—定要排—次大便，以防便祕;產後女性，不論大便是否乾燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便，以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。
