失眠的困擾恐怕只有真正失眠的人才能體會。一整晚的好眠成了失眠患者的奢求。這時候安眠藥就派上用場了！偶爾用安眠藥助眠還可以，要是常吃，安眠藥的副作用不可小視。
易成癮
容易養成習慣，甚至成癮。服藥的時間越長，停藥後補償反跳越重，有些人出現難以忍受的戒斷症狀，便產生了非吃不可的錯誤認識，形成了藥物依賴性。
產生耐藥性
容易產生耐藥性，並具有危險性。白天藥物促使肝臟產生藥物的分解酶增多，體內的藥物就能夠很快的被這種酶破壞，從而使藥物的催眠作用逐漸減弱，而產生耐受現象。因此，有些人吃安眠藥的劑量會越來越大，造成嚴重後果。
具有一定毒性
因爲大多數安眠藥經過肝臟分解，由腎臟排泄的，所以對肝腎功能必然有影響。對肝腎不好的人，要注意選擇副作用小的安眠藥，否則會引起肝臟腫大，肝壓疼痛，肝功能不正常，甚至出現黃疸、浮腫、尿中蛋白等肝腎功能的損害。
引起胃腸功能紊亂
例如噁心、食慾減退，腹脹、便祕等。再比如與其他藥物可產生相互作用。再一個某些安眠藥排泄較慢，長期服用，日積月累，可產生蓄積中毒，最好在醫生的指導下服用，防止成癮或藥物蓄積中毒。對於失眠、抑鬱症的治療不要單純依賴藥物，要積極治療原
運動不協調
人做各種動作, 必須由小腦協調各條肌肉一起進行。但是安眠藥卻可能抑制小腦功能，結果導致運動不協調，如穿衣、寫字等動作都變得很困難。但在正常劑量下，程度不會太嚴重，而且停藥後會慢慢恢復正常。
記憶力受影響
長期服用催眠藥，可能會帶來一個較嚴重的後果，那就是記憶力逐漸減退，反應力下降，長此以往，甚至有可能發展爲老年癡呆症。
憂鬱症產生的危險性很高
安眠藥裏面含有抗憂鬱的成分。因此，不吃安眠藥就會導致情緒急劇變爲憂鬱(抑鬱症)狀態，因此很容易叫人產生憂鬱症(抑鬱症)的危險。這是安眠藥很大的副作用。查看這種症狀，請慎重服用爲好。
出現失控行爲與夢遊
生活中, 總有些不如意的事需要壓抑在心底。但有的安眠藥會減弱心理壓抑的氣力, 結果就導致內心壓抑的憤怒情緒發泄出來。因此有些人在服藥之後, 會生氣、激動起來;有些人會無意識地四處行走, 拿東西、搬東西, 甚至到外面購物, 嚴重者還會做出一些過激的行爲, 諸如當衆脫衣服等等, 事後則不記得這段經歷。
骨骼肌過度鬆弛
安眠藥會抑制脊神經, 讓肌肉放鬆, 產生中樞性肌鬆作用。人們會覺得全身軟綿綿的, 一點力氣也沒有, 沒辦法工作。這對於長期肌肉過度緊繃的人來講, 也許不是壞事。但對於老年人, 可能就會讓他在起牀時不小心跌倒, 萬一摔傷了頭部, 題目就大了。
性功能受影響
有報告顯示, 強力的安眠藥會造成性功能障礙。如三環類抗抑鬱藥可引起陽痿、性慾減退。但這都是可恢復的, 不會造成器官永久性的障礙。
