胸圍，一般是指人體胸部的外部周長，長度可以說是寸，或者釐米。胸圍也分上胸跟下胸之分。胸圍指人體胸部外圈的周長。 對於女性來說，以BP點（即乳點bustpoint）爲測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即爲女性的胸圍尺寸，也稱上胸圍；下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸
怎麼測量胸圍
第一步：首先知道自己的下胸圍
乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105，它們都是五的整倍數，允許誤差爲正負2.5cm，比如你量得爲77cm，那麼理所當然的你
胸圍 應戴75號的胸罩，77.5呢?開個玩笑，真這麼巧的話你只好75和80的都試嘍。
第二步：確定胸罩的罩杯
罩杯就是那些數字後的ABCD，胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差爲正負1.25cm。如你的胸圍差數爲13cm，那當然就是B杯。
第三步：下胸圍加上罩杯代碼
例：你的下胸圍量得爲79，那就是80號，你的上胸圍量得爲92，兩數相減得12cm，那就B杯唄，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩爲80B,也就是36B。
最後要說明一下的是：
雖然各內衣廠商都是按這個標準來製作胸罩，但由於用料及款式及一些其它的原因，還有杯型上的原因(如半杯、四分之三杯等)，可能會有應該戴75B的您卻發現某些牌子的 80B也挺合適，在此，我建議您在購買胸罩時還是像以前一樣的試穿一下，尤其是在選購那些數百元的名牌內衣(不過絕對物有所值)。
其次，確定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看表一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼。
胸圍標準
1.瘦小族：胸圍(cm)÷身高(cm)<0.49 胸圍標準 2.普通族：0.5≤胸圍(cm)÷身高(cm)≤0.53
2.普通族：0.5≤胸圍(cm)÷身高(cm)≤0.53
3.豐滿族：0.54≤胸圍(cm)÷身高(cm)≤0.55
4.波霸族：胸圍(cm)÷身高(cm)>0.55
也就是說，一個1.60米的成熟的女子，她的標準胸圍應該是84.8釐米;一個身高1.70米的成熟女子，其標準胸圍應爲90.1釐米。
換算方法
1、胸圍尺寸：
以BP點(即乳點bustpoint)爲測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即爲胸圍尺寸(如下圖)
2、下胸圍尺寸：
用軟皮尺水平測量胸底部一週，即爲下胸圍尺寸(如下圖)
確定胸罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型
文胸罩杯的劃分(上下胸圍差)
A：10CM以內(A杯)
B：12.5CM以內(B杯)
C：15CM以內(C杯)
D：17.5CM以內(D杯)
E：20CM以內(E杯)
下胸圍尺寸換算
70CM=32
75CM=34
80CM=36
85CM=38
