產後胸部縮水怎麼辦?相信不少寶媽產後都會遇到這樣的困惑吧!產後寶媽們爲了恢復之前的搖曳身姿，可是採用了各種各樣的豐胸方法。甚至有些寶媽聽說哺乳是造成產後胸部下垂的主要原因，因此拒絕哺乳。那麼真的是這樣嗎?
產後胸部縮水怎麼辦?相信不少寶媽產後都會遇到這樣的困惑吧!產後寶媽們爲了恢復之前的搖曳身姿，可是採用了各種各樣的豐胸方法。甚至有些寶媽聽說哺乳是造成產後胸部下垂的主要原因，因此拒絕哺乳。那麼真的是這樣嗎?
產後胸部縮水怎麼辦 你不知道的產後豐胸祕密
產後胸部縮水怎麼辦?先來看產後胸部下垂的主要原因!
其實產後胸部下垂的真正原因不是給孩子哺乳，而是產後激素分泌失衡。女性懷孕後，體內荷爾蒙分泌產生變化，乳房內的脂肪組織及乳腺組織會增生，使得乳房明顯變大。當然，此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，由於荷爾蒙量減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織都會快速減少，已被撐大的乳房表皮在內容減少的情形下，自然就鬆垮了下來，沒有了以前的緊緻飽滿。
同時，因餵養嬰兒帶來的疲勞和辛苦，也會讓媽媽們體重減輕，脂肪大量流失。再加上有些女性爲方便哺乳，逐漸養成了不帶胸衣的習慣，乳房漸漸的就下垂萎縮了。
產後胸部縮水怎麼辦?一、呵護乳房從妊娠期開始
產後胸部縮水怎麼辦 你不知道的產後豐胸祕密
從妊娠期開始就應該戴一個尺寸合適的胸罩，托住乳房，不僅哺乳期如此，妊娠後期也要堅持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。這樣做是爲了防止乳房在增大變重後其皮膚和內部支撐組織撐擴伸張。
產後胸部縮水怎麼辦?二、通過鍛鍊對抗產後胸部下垂
預防和拯救產後胸部下垂是個長久之戰，準媽媽應從妊娠期開始就正確而長期不懈的堅持運動，鍛鍊可支撐乳房的胸肌。可以在牀上做做簡單的俯臥撐：身體平直俯臥牀上，雙手撐起身體，收腹挺胸，雙臂與牀垂直。胳膊彎曲向牀俯臥，但身體不能着牀。每天做幾個，可逐漸增加。
產後胸部縮水怎麼辦?三、按摩豐胸——錦上添花
每天早上起牀前和晚上臨睡前，分別用雙手按摩乳房10分鐘。方法是：仰臥牀上，由乳房周圍向乳頭旋轉按摩，先按順時針方向，後按逆時針方向，到乳房皮膚微 紅時止，最後提拉乳頭5-10次。這樣可以刺激整個乳房，包括腺管、乳腺脂肪、結締組織、乳頭和乳暈等，使乳房日趨豐滿而有彈性。如果能夠配合使用一些專業的豐胸美乳霜如波斯麗爾就更好了。
產後胸部縮水怎麼辦 你不知道的產後豐胸祕密
波斯麗爾採用“營養+按摩”的豐胸原理，通過補充營養加按摩吸收的方法實現胸部的自然二次發育，完全符合胸部發育的自然規律。波斯麗爾是一款純外用的美乳霜，不過它和普通的美乳霜不一樣，它是“會呼吸的美乳霜”。豐胸的姐妹都知道營養不吸收是豐胸不成功的關鍵，所以波斯麗爾針對這一問題專門研製了富含高效透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促進胸部的微循環，霜裏面的營養就能很快的被胸部吸收了，這樣營養按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。
而且據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一週期後乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個週期都達到了滿意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露着同一種心聲：這麼好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。
通過以上小編的解說，相信寶媽們都應該明白，要想解決產後胸部縮水怎麼辦這個問題，還是以預防爲主!當然如果，已經造成產後胸部下垂，就要參照以上小編給出的豐胸方法，慢慢堅持，恢復產前曼妙身姿指日可待!
