腎結石是常見的一種疾病，造成腎結石的病因非常多。下面一起來看看什麼人容易得腎結石吧。
盲目補鈣者
有些人靠補鈣來強健骨骼，保持骨的硬力。但如果光補鈣不鍛鍊，不但不能強化骨質，還會促進結石生長。
喝水少的人
喝水少會導致腎結石。正常人體尿液中的成分之間保持着相對的平衡，並將廢棄尿液排泄出來，一旦喝水少，排泄次數就會減少，那麼尿液中的晶體鹽類就會產生沉澱，沉積在細胞碎屑、細菌、血塊等組成的核心上，形成結石。
肥胖人羣者
肥胖者容易患腎結石，發病率要高5倍。這是因爲脂肪膽固醇攝入量少導致沉積形成腎結石。所以說，肥胖的人增加患腎結石的危險性會越高。
建議這類人羣要少攝入過多的動物性蛋白質，要多喝水，多運動，避免含鹽分過高的食物，並減少蛋白質、高尿酸及高草酸性食物的攝取。
吃甜食較多的人
研究人員發現，50歲左右的婦女吃甜食過多，易導致結石的發生。過量的糖會增加胰島素的分泌，加速膽固醇的積累，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例關係失調。過量的糖分還會轉化爲脂肪，使人發胖，進而引起膽固醇分泌增加，促使膽結石的生成。
酸性體質者
這類人羣是指主食吃的過於精製，碳水化合物含量高食物的人，這樣的食物會增加膽汁中膽固醇的飽和度，使膽固醇沉澱而形成結石。其次是過多攝入脂類食物，促使膽汁成分改變，膽固醇與膽色素的含量增加，脂肪代謝發生紊亂，造成膽汁濃縮，膽囊收縮功能降低，更易形成結石。
