應用於急救成人如果是成人，救護者站在受害者身後，從背後抱住其腹部，雙臂圍環其腰腹部，一手握拳，拳心向內按壓於受害人的肚臍和肋骨之間的部位;另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速用力向裏向上擠壓，反覆實施，直至阻塞物吐出爲止。
應該馬上把孩子抱起來，一隻手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼着孩子的前胸，另一隻手托住孩子後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍1-5次，並觀察孩子是否將異物吐出。
5次拍背-將患者的身體扶於救護員的前臂上，頭部朝下，救護員用手支撐傷病者頭部及頸部;用另一手掌掌根在傷病者背部兩肩胛骨之間拍擊5次。
5 次壓胸如果按照上面的辦法仍未排除，實可用五次壓胸法。使患兒平臥，面向上，躺在堅硬的地面或牀板上，搶救者跪下或立於其足側,或取坐位，並使患兒騎在搶救者的兩大腿上，面朝前。搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要剛中帶柔。重複之，直至異物排出。
需要注意的是海氏衝擊法雖然有一定的效果，但也可能帶來一定的危害，尤其對老年人，因其胸腹部組織的彈性及順應性差，故容易導致損傷的發生，如腹部或胸腔內臟的破裂、撕裂及出血、肋骨骨折等，故發生呼吸道堵塞時，應首先採用其他方法排除異物，在其他方法無效且患者情況緊急時才能使用該法，需要注意控制好合適的力度，這樣不僅僅才能達到最好的效果。
