首頁 > 產後 > 產後食譜 > 【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃

來源:寶貝周    閱讀: 1.57W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

海蔘蟲草湯的做法一

材料:豬展0.5斤、冬蟲草12條、海蔘0.5條、鹽。

做法:

1、豬展半斤(當然雞更香),冬蟲草十二條洗淨,水發大海蔘半條切段,放燉盅加溫水蓋好。

2、放燒開水的蒸鍋隔水燉三到四個小時。

3、吃時再調點鹽,燉肉類適合加溫水,燉骨頭類加冷水,跟煲湯一樣,水開才下肉。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃

海蔘蟲草湯的做法二

材料:綠豆、冰糖。

做法:

1、淮山一段去皮切片加水煮沸,五分鐘關火。

2、待稍涼用攪拌機打成糊糊。可留下兩片切粒做裝飾用。

3、燒開水。下綠豆煲到豆開花後放入冰糖和淮山糊攪勻開鍋就可以關火了。簡單又好喝。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃 第2張

海蔘蟲草湯的做法三

材料:雞翅根500g、泡發海蔘350g、蟲草花50g、滾水450ml、蜜棗1粒。

做法:

1、準備食材。

2、雞翅根擇洗乾淨,焯燙一下。

3、全部食材放入電燉鍋內膽中。

4、倒入滾水。

5、蓋鍋蓋,通電,選擇【慢燉】功能鍵,3小時。

6、時間到,斷電。

7、揭蓋,取出內膽直接上桌享用。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃 第3張

海蔘蟲草湯的做法四

材料:海蔘1枚、蟲草四根、豆腐適量、杏鮑菇109克。

做法:

1、杏鮑菇、蟲草、紅棗煮開後,小火煮十五分鐘。

2、加入豆腐粒、海蔘大火煮沸,轉小火再燉十五分鐘。加鹽調味。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃 第4張

海蔘蟲草湯的做法五

材料:海蔘4只、鵪鶉蛋8個、蟲草菇適量、鹽適量、水澱粉適量、蠔油2大勺。

做法:

1、準備食材。

2、海蔘從肚子處略開。

3、從嘴部吸盤處去掉牙齒。

4、蟲草菇去掉根部略泡洗淨。

5、鍋中加入適量水或高湯,放入蟲草菇一起煮。

6、加入去殼的鵪鶉蛋。

7、兩大勺蠔油。

8、中小火煮至沸騰,蟲草菇變軟,湯汁滲入蟲草菇的顏色。

9、加入處理好的海蔘。

10、再用水澱粉勾芡汁。

11、最後嘗一下味道,根據自已的情況,可適量再加點鹽。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃 第5張

海蔘蟲草湯的做法六

材料:發泡好的海蔘、冬蟲夏草10克、豬腿肉數塊、紅棗5顆、生薑三片。

做法:

1、發泡好的海蔘,洗淨去除海蔘內臟。冬蟲夏草用涼水輕輕沖洗放置一邊。

2、用豬腿肉煮湯。豬肉切大塊用熱水燙一下(飛水)撈起待用。

3、紅棗切開祛除核(核上火),生薑3片。砂鍋(電燉盅)放水6-8碗水,放飛好水的肉、海蔘、紅棗、薑片一同煲,大火煲開半小時。小火煲半小時後放入冬蟲夏草(蟲草最佳時間是煮30-45分鐘)整個過程大概煲1.5小時左右。

【海蔘蟲草湯怎麼做】海蔘蟲草湯怎麼吃 第6張

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜