產婦坐月子不能吃母雞。
產婦坐月子不能吃老母雞，主要是因爲以下原因：
1、吃老母雞會回奶。
產婦分娩後由於血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低，催乳素纔會發揮促進泌乳的作用，促使乳汁分泌。而老母雞含有一定量的雌激素，會壓制催乳素，因而有回奶作用。因此，坐月子不宜吃老母雞。
2、吃老母雞影響消化、易發胖。
老母雞屬發物，又多肥膩，食用容易導致產婦發胖。
而對於產後體質較差，腸胃消化功能相對較弱的女性，如過早吃老母雞，還容易影響胃腸的消化功能，從而影響營養物質的消化吸收。
1、吃公雞下奶。
公雞肉中含有少量雄激素，而雄激素具有對抗雌激素的作用，因而會使乳汁增多。
2、不易發胖。
公雞所含脂肪較母雞少，不易導致發胖，嬰兒也不會因爲乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹瀉。
3、補氣益血。
公雞含有較多的膠原蛋白、磷脂以及氨基酸，而脂肪比較少。中醫認爲公雞肉性溫，有補血益氣助陽散寒之功效，對於腰痛、貧血、手腳冰冷有很好的作用。
4、養肝。
公雞體內含有大量的蛋白質、磷脂以及銅等微量營養元素等，這些物質可以幫助修復細胞，同時還能促進紅細胞再生，修復肝臟組織，促進肝氣循環，舒緩肝鬱。常吃公雞還能增強肝臟的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和壞血病。
小貼士：當乳頭不通，即乳房發脹而無奶時，切勿吃公雞下奶，否則會引起乳腺炎。
1、桂圓枸杞燉雞
材料：雞適量，桂圓適量，枸杞適量，蔥段適量，薑片適量，鹽適量，香菇適量，香菜適量。
做法：
(1)將整雞切塊，清洗乾淨。
(2)香菇洗淨泡軟;枸杞洗淨;桂圓剝皮;蔥切段;薑切片備用。
(3)將雞塊放入冷水中煮沸，撇去浮沫兒。
(4)將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中，大火燒開，文火燉一個小時。
(5)快出鍋前十分鐘加適量鹽，出鍋前撒上香菜末兒即可。
2、黃芪燉雞
材料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，公雞1只(2斤左右)，生薑2片，鹽、米酒適量。
做法：
(1)黃芪、枸杞、薑片放濾袋內。
(2)公雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊。
(3)公雞與紅棗一起放鍋內，加入步驟(1)的過濾袋，加入清水，小火燉燜1小時。
(4)最後加鹽、米酒稍煮即可。
3、何首烏燉雞
材料： 公雞 500克，何首烏30克，黃酒5克，鹽5克，色拉油15克，姜 2克。
做法：
(1)雞去毛和內臟，洗淨;姜洗淨，切片。
(2)何首烏碾成粉末，再將何首烏粉末用白紗布包裹3層，放入雞腹內。
(3)取一較深容器，將雞放入，加水，加蓋，高火18分鐘後，取出何首烏末。
(4)黃酒、精鹽、姜、色拉油加入調味，中火5分鐘，至雞肉離骨即可。
