白蘿蔔鬆脆可口、鮮嫩多汁，熱量低且飽腹感較強，生熟均可食用，不單單具有嫩膚排毒等功效，還有助減肥。白蘿蔔怎麼吃減肥？以下是白蘿蔔減肥做法，不要錯過了。
白蘿蔔減肥做法一
材料：白蘿蔔1個、香菜適量、大蔥適量、姜適量。
做法：
1、首先將白蘿蔔切片，擺入盤中。
2、大蔥切絲、香菜切段、姜切絲。
3、鍋中倒入清水，將白蘿蔔放入鍋中，隔水蒸八分鐘，取出，然後擺上大蔥絲、薑絲拌勻即可。
小貼士：減肥期間要注意減少鹽油糖的攝入，故這道菜用於減肥再適合不過了。
白蘿蔔減肥做法二
材料：白蘿蔔150g、橘皮15g、姜適量。
做法：
1、先把橘皮在水中清洗一下。
2、白蘿蔔洗淨切片。
3、薑切片。
4、把所有的東西放在一起。
5、大火燒開，關火燜一會。
6、過濾後就可以喝了。
白蘿蔔減肥做法三
材料：白蘿蔔250g、油適量、鹽適量、香菜適量、姜適量。
做法：
1、白蘿蔔去皮洗乾淨。
2、切成絲。
3、鍋中放油炒一炒薑片。
4、放入清水，水開後加入白蘿蔔。
5、燉煮15分鐘，湯呈現白色加入鹽。
6、香菜切末，加入香菜即可。
白蘿蔔減肥做法四
材料：白蘿蔔10g、梨50g、涼開水適量、蜂蜜適量。
做法：
1、白蘿蔔和梨，洗淨去皮切塊。
2、將水果放入杯中，加入涼開水，用料理棒打碎。
3、喜歡喝汁的話，可過濾一次，去渣。
4、最後成品加入蜂蜜拌勻。
白蘿蔔減肥做法五
材料：白蘿蔔1個、海帶200g、姜2片、鹽適量、食用油少許、香菇粉少許、蔥花少許。
做法：
1、準備所需材料。
2、白蘿蔔去皮洗淨切成片狀，海帶切成小塊。
3、鍋內加入清水燒開，加入薑片。
4、再加入海帶煮5分鐘。
5、加入白蘿蔔。
6、然後蓋上蓋子，煮至蘿蔔變軟。
7、再加入適量的鹽和香菇粉。
8、最後加入小蔥即可出鍋。
白蘿蔔減肥做法六
材料：白蘿蔔500g、香菜適量、玉米油適量、花椒適量、蔥薑絲適量。
做法：
1、首先將白蘿蔔洗乾淨。
2、去皮以後切圓片。
3、擺在一個盤子裏，鋪上切好的蔥薑絲和香菜段。
4、用夾子夾住放在蒸鍋內大火蒸8分鐘即可。
