產後掉髮是一件很恐怖的事情，沒生娃之前掉髮就比較多，生娃後可怎麼辦啊？現在禿頭的現象越來越多，當媽媽該如何護理自己的秀髮呢？
照鏡子時，我仔細打理着我的頭髮。兒子在一邊說了一句：快點吧，別整了，已經禿了。我恨不得一腳踢在兒子身上。的確，不得不承認，他說出了現實。可我卻不願意承認。
其實，看看娛樂圈，這個歲數，生了娃以後，禿的決對不止一兩個。某某自爆禿頭照。 女星的近照，被調侃是謝頂前兆。還有我們親愛的美女，某流量女明星，一度因爲髮際線上被動登上各大刊物的頭版頭條。眼看着一圈明星都逃不過去，似乎我該安慰了吧?但我還是想弱弱的問一句，爲啥生了娃，一定要掉頭髮膩？
翻來覆去，讀書破萬卷，終於有了答案：
自然規律
本來人類的毛髮就是在不斷的生長和脫落中渡過的。如果不是因爲意外干擾，這種循環不會被打破，持續下去，就是秀髮飄飄。可女性卻要面對孕期，雌激素突然增長的刺激，於是頭髮像瘋了似的肆意生長。如果保持這種狀態也不錯，尤其是那些頭髮一直不太好的女性朋友，簡直就是福音。
好景不長，隨着孩子的出生，雌激素水平又“咻”的一聲降了下去。於是那些茂密異常的頭髮就又被迫脫落了。那原來自己的頭髮又都去了哪裏呢?
氣血皆虧
原來的頭髮隨着產後氣血的虧空，變得羸弱而無力，不但隨時會連根脫落，還喪失了正常發育的能力，至於和諧有規律的循環也備受影響，不能在維持下去了。
精神壓力
現在人的壓力都不少，從育兒到經濟，從家裏的成員關係，到社會的人際關係，無不牽動着我們的腦神經和小心臟。加之產後睡眠受到一定程度的影響，想要按時睡覺那是不可能的。
所以，所以，所以
總之以上都是導致我們頭髮忍痛“離開”我們的主要原因。那麼我們就這樣幹挺着，不能爲“秀髮”做點什麼嗎?
一、使用PH值偏中性的洗髮露和護髮產品
二、將細齒的木梳都丟掉，用寬齒的來代替
三、絕不用含有硅油成分的護髮產品。
四、睡覺前，給自己的頭髮做個簡單的按摩，可以配合椰子油等等使用。
五、不要挑食，讓產後身體儘快恢復。
六、別總想不開，心胸要開朗，多來小品，多聽相聲，每天快樂點。
七、儘可能的多抽點時間睡覺
八、外出時，帶頂漂亮的帽子防曬哦。
長期堅持，我們的頭髮就會恢復健康和美好。
